身体里面缺少维生素或者是微量元素就会觉得舌头发干，此时大家就应该要补充一些维生素b，葡萄糖酸锌，平时还应该多喝一些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃味精和鸡精，否则就会造成微量元素缺乏，让舌头发干的情况变得更加严重。
嗓子干舌头干，一般多考虑是内火太盛或者是阴虚火旺引起的临床表现，总之是多种原因造成的津液不足。如果出现口干舌燥，舌红苔黄，口舌生疮，牙龈肿痛等，考虑是内火太盛，可以适当的口服一些清热泻火的药物。
是上火的症状，表现为口唇干燥，有疱疹，常用淡盐水漱口，生活起居要有规律，保证充足的睡眠，要以预防为主，多吃蔬菜水果，少吃厚味的刺激性食品，保持大便通畅，可用金银花野菊花泡水喝。
半夜舌头干可能是上火的表现。
晚上舌尖会有发干的症状，一般是中医认为阴虚火旺造成的。建议患者平时要避免吃一些辛辣、刺激性的食品，要多喝水，多吃一些蔬菜和瓜果，如果病情比较严重的，要到正规的医疗机构进行血糖检测，以免如果出现了什么问题，可以服用一些可以改善身体状况的药物，可避免延误病情，导致身体健康受到更为严重的损害。
舌头发干大概就是晚上睡觉的时候，张着嘴巴呼吸，不能排除是胃上火引起的，或体内严重缺水。另外，有很多人都患有口腔溃疡。
舌头发干如果出现舌红，舌苔黄腻等症状，说明体内存在一定的问题。平时应补充充足水分并注意休息，饮食上尽量不吃辣，刺激性食物，多吃含有维生素的瓜果蔬菜、不熬夜，保持良好的情绪。必要时可以选择合适的降火药物进行治疗。
如果是在炎热或干燥的环境下感觉到舌干，是正常的生理现象。另外，对于糖尿病病人来说，在血糖升高时，体内胰岛素上升，此时也会感觉到舌干。还有，如果长期的抽烟喝酒，食用辛辣刺激的食物，并且饮水较少的话，也会引起舌干，特别是在第二天早上。
