可能仅仅是稍微损伤或者炎症，没有什么大的问题的，比如轻微损伤不可能很快好，那么一天后的稍微疼痛就是正常的最近不要手淫或者性生活，不要吃辛辣刺激食物不要喝酒，一段时间后还是不好就到医院检查一下。
腰部出现刺痛的症状，考虑是由于肾脏疾病，或者是腰椎疾病引起的，所以还是应该去医院，做个肾脏彩超或者是做个腰椎CT，进一步检查，确诊以后再进行治疗，平时也应该多注意休息，不要过度疲劳。
尿道内刺痛首先要排除是由泌尿系感染引起的，这种情况极有可能是有存在有尿路感染的情况。可以到医院就诊，化验血常规以及检查泌尿系b超来明确诊断病情。平时要注意卫生，减少不良的性习惯。
女性小便疼痛考虑有可能是尿道感染或者其生殖系统疾病，可以去医院进行尿常规检查，对症治疗，日常生活中多饮水，多排尿，不要吃辛辣食品，注意个人卫生，避免感染的发生。
应该是由于局部感染导致的包皮龟头炎，也可能是性生活过于频繁引起的。平时要注意认真清洗局部，做好卫生的清洁，勤换内衣，在需要的时候吃点消炎和止疼的药来缓解。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物。
不要有过大的心理负担和压力，多数是患有急性乳腺炎，出现乳房刺痛的症状，要去医院检查，对症治疗，在用药物治疗的同时应注意饮食，多吃营养易消化的食物，不要熬夜，合理饮食，注意休息。
