首先要注意到骨头部分的病变，如：变形型颈椎病、肩周炎、肩周炎、肌组织的损害等；
其次，脏器的损伤会影响到肩胛位置的疼痛，比如心肌梗塞，肋膜炎，肺癌等。还有就是神经系统的问题，颈椎有可能会对神经造成压力，导致肩胛骨的疼痛。以上都有这种情况，如果出现了肩胛骨疼痛的情况，最好去正规的医院做个全面的体检。
可以用药物治疗，缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能好，还可以使用神经营养药物辅助治疗，不吃辛辣食物，多休息。
左肩甲骨疼不一定是重病信号。左边肩胛骨的疼痛并不是很严重的症状，如果是在背部的左侧肩胛骨处，会有明显的冠心病症状。冠心病通常主要表现为胸背疼痛，疼痛呈阵发性，左侧肩胛骨疼痛，也有可能是长期低头、受风寒刺激、肩背部肌肉的劳损等原因。建议患者要注意休息，避免肩膀着凉。如果症状还没有好转，最好是到正规的医院就诊。
应该是和神经炎有关系，也不排除是肩周炎的可能性，同时，如果是颈椎有轻微错位引起的供血不足，也会出现肩膀皮肤刺痛，不排除是肩部肌肉痉挛，可以到医院去确诊一下，对症下药。
可能是肩周炎，如果因为长时间的劳损或长时间的抬臂动作，会引起肩膀局部的炎症，如果肩膀出现炎症的刺激，此时会出现疼痛，可以服用非甾体类抗炎药进行治疗。也可能是痛风，如果是因为痛风引起的疼痛，应该会伴有其他关节的疼痛，可以服用降尿酸药物。
手腕背部关节处突起，考虑是腱鞘囊肿，多系劳累过度劳损、无菌性炎症渗出所致，患者可以根据其症状表现进行相应治疗。
如果突起处无其它特殊症状，可不必处理，并注意休息即可。如有明显疼痛感，可用抽尽囊肿渗出液的方法，但如未注意休息仍易复发，严重者可用手术切除。平时应减少劳作，还应注意局部保暖以免腱鞘囊肿再发生。
