轻微口腔扁平苔藓能自愈，但是自愈的病患很少，是因为口腔扁平苔藓病因及发病机制到现在尚不明确。要避免口腔接触任何刺激性食物，尤其要注意有医治效果的牙膏如果有刺激感，也不能用。
口腔扁平苔藓是一种非感染性疾病，是口腔常见的黏膜疾病，在免疫力下降的时候容易发作，有些免疫力增强的时候还会自愈。平时发作的时候一定要保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，及时应用药物治疗。及时洁牙去除牙结石和牙菌斑，防止对不良刺激物的刺激。还需做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙等。
口腔部位有扁平苔藓是由于真菌性的感染导致的症状，需要及时对症的使用抗真菌的药物来治疗，平时需要注意口腔部位清洁卫生，饮食上注意调养，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
口腔扁平苔藓是可以吃桃的，口腔扁平苔藓切忌食用辛辣刺激性的食物，如大葱，大蒜，辣椒，胡椒，酒，油炸食品。也千万不要吃特别烫嘴的食物，尽量减少对口腔黏膜的刺激。忌食羊肉，狗肉，驴肉，香菜以及海产品。
口腔部位的扁平苔癣在2年时间，自愈是有的。但是这种自愈倾向，概率并不是特别的大。很多人在2年之内就算是消退了，很快也会再一次出现，主要是自身的扁平苔癣病因没有祛除，所以导致的这种情况。
口腔扁平苔藓不可以不治疗，因为这种扁平苔藓有恶变的现象，也将其列为一种癌前的状态，如果长时间不做处理治疗可能会有变化。所以对于口腔扁平苔藓，还是要积极进行治疗，尽早到医院就诊可能效果会更好。
