一般情况下，做了胃镜之后人不会变得特别虚弱，但部分患者会出现难受不适的症状，处于可以忍受的范围。具体分析如下：
通常来讲，因为胃镜是从口腔进入的，属于一种侵略性的探查，可能会刺激胃粘膜，导致患者出现恶心、呕吐、异物堵塞、胃胀胃痛等症状。不过这些症状都比较轻微，一般会出现在普通胃镜检查时，但如果做无痛胃镜检查，这些症状多半可以避免。胃镜检查1-2天后会有明显的好转。做完胃镜后要注意不要做剧烈的运动。
肌肉不练不会立刻消失，但可能会逐渐减少。具体内容如下：
不锻炼并不会立刻让患者的肌肉消失，但会逐渐减少患者的肌肉围度，长期缺乏运动，会导致肌肉细胞显著缩小，同时也会破坏脂肪。虽然表面上看起来缩小了，但并没有完全失去，只是减少了一些，但是却保持了一定的数量。重新恢复锻炼后，还是能够恢复到原来的样子。建议患者要保持合理的运动计划。
肌肉两个星期不练可能会退化。
根据科学的调查，如果没有合适的肌肉刺激，那么两个星期之后，肌肉的围度就会慢慢的降低。随着时间的推移，患者肌肉细胞所吸收的养分越来越少，血液流动的速率也越来越慢，肌肉的细胞也越来越小，越来越小。长期不运动，可能会导致身体的肌肉出现严重的损伤。建议患者可以长期运动，加强锻炼。
一般来说，孕期同房对宝宝不好。具体分析如下：
孕早期同房会刺激宫颈以及子宫收缩，容易引发流产。孕中期可以适当性生活，但是动作要轻柔，避免过度刺激引发不适症状。孕晚期要禁止性生活，否则容易引发胎膜早破、早产等。孕期女性免疫力低下，频繁性生活容易引发阴道炎症，导致疾病的出现。一旦有异常，需要及时到医院检查，并进行相应的治疗。
身体虚弱会导致失眠。
体质弱的人容易营养不良，缺乏微量元素和营养素，身体的功能活动需要营养素来提供能量。营养素不足时，人的机体压力机制起作用，引起失眠和不安。失眠严重的话，要去医院看医生，在医生的指导下使用改善睡眠的药。总之，体质弱的人不仅有失眠症状，还有其他身体疾病。因此，平时要进行适当的运动，改善体质，增强免疫力。饮食中多吃维生素、营养丰富的蔬菜、水果和粗粮。
脾胃虚弱是会引起失眠。
中医认为失眠多是由于心神失养、或者热扰心神而引起的。脾胃为后天之本、气血生化之源，如果脾虚，气血生不足，心神失于濡养，则会导致失眠多梦，多会伴有心慌心悸、夜间易被惊醒、食欲不振、腹胀便溏、面色淡白无华、舌质淡白等症状。在治疗上多以补脾益气、宁心安神为主要治法，可以服用中药汤剂天王补心丸合归脾汤、或者酸枣仁汤。
