可以采用局部应用防晒的膏药来进行用药，如果有水泡，可以采用烫伤的膏药来进行局部用药治疗，用湿毛巾在皮肤上进行凉敷，感觉没有缓解肌肤的火烧般的感觉。最后均匀，轻柔的涂抹滋润霜等有润肤，保湿效果的产品。
颈部肌肉僵硬可以针灸进行缓解。缓解颈部肌肉僵硬的办法具体有：
1、理疗：主要是通过物理疗法，如红外光，改善颈肌的血液循环。
2、按摩：沿着肌肉的方向按摩，可以使血液循环顺畅。
3、中药熏蒸：将中药煎煮后，涂抹在颈部肌肉僵硬的地方。
4、颈部放松运动：如果出现摇头的情况，病人要根据自己的能力来做，可有效促进颈部局部血液循环。
平常要注意好个人卫生，尽量别用手去抓挠患处，以免造成皮肤损伤导致感染，饮食要以清淡为主，不要吃一些刺激性和辛辣食物。根据检查选择药物进行治疗，注意皮肤卫生，不要接触其他异常物质，不要吃辛辣食物和海鲜食物。
右颈部痛多是以下疾病导致的。
1.右侧甲状腺囊肿出血，这类患者的临床表现为右颈部疼痛，并且颈部有包块。治疗方法为手术切除。
2.急性右颈部淋巴结炎，这类患者的临床症状表现为淋巴结疼痛、肿胀、局部皮肤组织发红发热、右颈部疼痛等。治疗方法为应用抗生素以及抗病毒药物治疗。
建议出现右颈部痛的患者及时到医院检查，明确病因后再进行治疗。
肩颈部疼痛可能是以下原因引起的：
对于肩颈部疼痛的患者来讲，可能是患有的筋膜炎，或棘上韧带炎，棘间韧带炎，肩周炎等疾病诱发的，也可能是长期处于劳累，劳损，或是一直保持一个姿势，就有会造成肌肉的损伤，并使得肌肉产生乳酸异常堆积，就会引起肩颈部出现疼痛。
患者需要多加保暖，避免肩颈部的剧烈活动，不要过度劳累，能够有效的缓解症状。
甲状腺结节和颈部斑块是在血管里面的，颈部血管斑块，是临床常见病，大多数是在健康体检中被发现。斑块是在动脉硬化的基础上，血液内脂类、纤维蛋白等在局部沉淀堆积而成，是动脉硬化的另一种表现形式或者说动脉硬化包括血管斑块，B超显示低回声斑块，具有不稳定性，容易破碎脱落出血，引起脑梗塞。B超显示等回声或高回声斑块，它具有一定的稳定性，不容易脱落。
