失眠能去看中医。
比如选择睡前洗个热水澡或者用热水泡脚，选择用手法按摩脚底，可以明显帮助患者缓解疲劳，改善睡眠状况。此外，针灸或理疗也可以用来帮助患者在睡眠中发挥作用，此外，还建议选择睡前保持安静，可以选择创造一个舒适安静的睡眠环境，帮助病人睡得更好。睡前听一些舒缓的音乐，喝点红酒或牛奶，可以帮助患者睡眠。平常锻炼身体，增强体质，也可以采取物理治疗。
中医失眠的病因有：
1.饮食不当，胃不和导致烦躁不安。吃太油腻不易消化的食物容易引起失眠。有的患者脾胃功能较弱，晚上睡前吃太多也会引起失眠。
2.心情差，生气后很难平静下来，晚上也会失眠。此外，担忧过度、经常思考或琢磨问题也会导致失眠。此外，工作压力和学习压力也会导致失眠。
3.运动量过少，运动量过少也容易失眠。早上起来适当运动，有利于改善睡眠。
4.身体虚弱，产后气血两虚也会导致失眠。
地骨皮的性味归经，甘、淡、苦，寒。入肺、肝、肾经。本品既能降肺火，又善清虚热，为退热除蒸常用之佳品，又能凉血止血，又可用于血热妄行之吐血尿血。地骨皮只能凉血清热于内，不能透达于外。
学生失眠的调节方法如下。
1.首先要使用安神补脑的药。例如枣安神丸，用于临时治疗。患者症状好转后，要通过调整作息、缓解压力等方法缓解症状。
2.给学生制定合理的休息时间表，合理安排学习和休息的比例和强度，工作和休息相结合。必要的话，可以给学生充分地休息，例如看电影或玩游戏。
3.学生精神活动量大的情况下，可以适当增加鸡蛋磷酸盐和富含蛋白质的食物（如深海鱼、肉、鸡蛋、牛奶等人体所需的营养素），以加强营养，满足大脑的能量消耗。
如果去看中医调理身体的话应该挂中医内科，其实好的中医是不分哪个科室的，中医是全面的综合调理，好的中医是全科，但有些中医确实有更擅长治的病，而这也不能说明这个大夫就只会治这一个病。
如果去看中医调理身体的话应该挂中医内科，其实好的中医是不分哪个科室的，中医是全面的综合调理，好的中医是全科，但有些中医确实有更擅长治的病，而这也不能说明这个大夫就只会治这一个病。
