可以适当的给宝宝喝一些温开水，也可以选择使用和蔬菜汁，水果汁的方法来进行饮食方面的调理，可以促进大便正常的排出。应该多饮水，适当的通过腹部按摩来缓解病情，也可以选择食用一些消化的食物。
孩子大便干、排不出来有以下几种方法可以缓解：
1.可以用棉签蘸点家里的植物油，比如玉米油、橄榄油都可以，然后在肛门这里刺激一下，一般能排出大便来。
2.可以在脐周围顺时针按摩30-50下，然后在肛门处轻轻的捏一下皮肤，再在肚脐顺时针揉30下，基本上大便就排出去了。
如果大便干，还要进行病因的治疗，平时要多吃新鲜的蔬菜、多喝水、多运动。
宝宝大便拉不出来多是便秘的情况，可以通过以下方式治疗：
家长可以给宝宝进行腹部顺时针按摩，增加宝宝的肠道蠕动；要给宝宝多喝水，不仅可以保证体内充足的水分，也可以润湿肠道；也可以给宝宝吃一些益生菌类的药物，促进肠道的蠕动，也可以用开塞露给宝宝塞肛，有很好的排便作用，
在饮食上吃一些清淡易消化的食物，保证宝宝充分的作息时间。
孩子大便拉不出来这应该是胃肠功能紊乱的一个表现，与消化功能不良有关系。首先需要从喂养方面给予适当的调整，采用少量多次的喂养方式，尽可能给孩子吃一些容易消化的食物，避免进食油腻生冷辛辣刺激的食物，需要多吃纤维素丰富的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。家长适当的给宝宝按摩腹部，可以促进肠蠕动改善胃肠功能，如果这个症状持续的时间比较长，需要口服调节脾胃的药物进行治疗。
通常来说，胃胀拉不出大便可能是肠胃蠕动慢、饮食不当等原因导致的。
出现胃胀拉不出大便的症状，可能是由于肠胃蠕动慢引起的，可以口服双歧杆菌，该药物是一种有益的益生菌，具有调节肠胃的作用，对消化不良引起的胃胀感、恶心、便秘等症状有一定的改善作用。同时适当的多走几步，可以促进肠道的蠕动，有助于排便。还可以通过推拿来缓解胃部胀气，从而加快排泄。而如果是饮食不当，过量吃燥热食物导致的，建议控制饮食。
应该注意孩子多喝一些温开水对于肠胃的问题有一点好处，早点休息，保证睡眠等生活习惯。适当多参加室外运动，可以吃一些香蕉，猕猴桃，雪梨，火龙果。也可以吃些芹菜，红薯等比较好。
