神经衰弱的可以通过以下方法进行自我调节，生活调节，坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。药物治疗，是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。心理治疗，常用的有放松疗法和催眠暗示法。放松疗法，这是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。
容量超负荷引起顽固性高血压的原因可能是肥胖，糖尿病，肾脏损害等，通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
肥胖、糖尿病、肾脏损害、慢性肾功能不全等疾病一般都会出现容量超负荷的情况，导致顽固性高血压。当降压药物不能有效地降低血压时，可通过调整代谢紊乱或减少体重来达到目的。此外，膳食中盐的摄入量也过高，还可抵销降压药，并导致顽固性高血压。因此对顽固性高血压患者应及时进行降压药物或其他疗法的综合干预，以改善症状。在部分联合治疗仍不能使血压得到控制者，常常发现不用利尿剂或利尿剂选择及用量不尽合理，还能引起顽固性高血压，针对上述病因所致顽固性高血压，可通过短期加强利尿治疗试验进行判断，合用长效噻嗪类利尿剂及短效袢利尿剂，以观察其治疗效应。
病人可表现为下肢麻木、乏力、僵硬、沉重感或下肢束带感，行走时有踩棉感、行走不稳，双上肢有麻木、乏力、笨拙感或胸腹部束带感。病情严重者，可出现排便功能障碍、肛门周围麻木。
晚上没休息好头疼可以用冰袋冷敷的方式缓解头疼，可以用来治疗头部血管扩张严重引起的头疼，休息不足引起的头疼，在得到足够的休息之后，头痛就会有所缓解，还可以按摩头部的穴位，可以多喝一些绿茶，绿茶中所含有的茶多酚可以有效的缓解头疼，但是也不可以多喝。
这两种是可以一起服用的药物没有冲突，主要作用于活血化瘀，软化血管改善微循环，改善心绞痛。如有高血压，用些降压药物，遵医嘱按时服用药，平时多休息，禁做剧烈活动，清淡饮食维持情绪稳定。
