高血压是由基因、环境两方面共同作用而引起的。遗传和遗传方面的原因,高血压具有显著的遗传性,并且根据预测,在所有人中,至少20%-40%的血压变化是遗传所致。
流行病学调查显示,高血压是一种家族聚合症,也就是说,如果父母不患高血压,一方患有高血压,一方患高血压,另一方患有两种高血压,其孩子患有高血压会增大。单卵双生的血压比双卵双生同要定期监测甲状腺机能,防止出现甲亢。
高血压难以治好,首先应该确定是否因其他疾病而引起血压的升高。如果为原发性高血压,目前最主要的治疗方法是长期服降压药,控制血压水平。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压哦。高血压的诊断标准是非同日三次测量,血压均大于等于一百四九十毫米汞柱,即可诊断为高血压。
高血压具有明显的家族聚集性,也有明显的遗传倾向。如果父母均有高血压,子女的发病率会明显增高。需要积极注意控制体重、积极运动、保持精神不要过于紧张,这些对于高血压的控制都很有好处。
出现高血压,在饮食上应清淡易消化,保持低盐、低脂饮食。不要吃脂肪量过高的食物,避免暴饮暴食。平时要适当运动,注意休息,可以多吃蔬菜水果,要保持大便通畅。不要吸烟喝酒,保持心情愉快。
成年人不同日三次测量血压大于140mmHg和90mmHg就是高血压,测量前要安静的休息至少十分钟,才能测到比较准确的数值。高血压多与平时不良的生活方式有关,平时要注意良好的生活方式。