腰间盘保守治疗康复的几率都是挺大的，多数是由于长期的不合理姿势所导致。然姿势性问题是病因，那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗，还是手术治疗后的康复，矫正姿势都是不可或缺的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
椎间盘突出压迫神经根的情况，可以先严格保守治疗方法，包括严格卧床指大小便也不下床的情况。配合药物治疗以及正规医院骨科康复理疗科牵引康复训练。如果检查一下磁共振突出压迫严重，有脱出的情况等，或者严格保守治疗一段时间效果不理想，需要手术治疗，方法包括椎间孔镜，椎间盘镜等微创，和开窗手术治疗。
腰椎间盘的突出症状就是腰腿痛，建议要及时到正规的医院骨科检查，要避免久坐，睡硬板床，定时改变姿势，避免长时间的弯腰持物，按摩理疗牵引等治疗。可以理疗和热敷来缓解症状。需要根据拍片结果，考虑牵引或者手术治疗。建议暂时卧床休息，热敷。
要注意休息，避免劳累及受凉，给予活血化瘀通络止痛以及营养神经药物治疗，可以配合中医针灸理疗等治疗，经过治疗病情可以缓解。另外需要配合禾锐堂腰椎复位贴，属于中药药膏，对于腰部有很大帮助。
一般可能右腿疼痛不适的症状，所以导致的腰酸疼痛不适的症状，建议饮食清淡，注意适当的休息，避免重体力活，及时的挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果和症状体征及时的给予活血止痛，补益肝肾的药物调理。
腰椎间盘突出后通过微创手术能够将椎间盘内的物质切除，减轻椎间盘的压力彻底解除椎间盘对神经，脊髓的压迫。微创手术包括内镜技术，可通过透视的方法进入椎管内直接摘除突出的椎间盘，治疗椎间盘突出引发的疾病。治疗周期很长患者需要配合医生，积极进行治疗达到缓解临床疾病的目的。治疗期间内患者需要配合，使症状尽快治愈。
