唱歌通常是不可以减肥的。具体分析如下：
唱歌是指以有节奏的音调发出美妙的声音，给人以享受，一般对于燃烧脂肪没有作用，因此不能起到减肥的效果。如果患者想要减肥，可以通过调整饮食或者加强运动来减少脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。也可以遵医嘱服用猪苓、陈皮、泽泻等中药来减肥。还可以通过中药泡浴法来促进机体的新陈代谢，从而起到减肥的作用。
一般情况下，小孩说话声音沙哑，可以吃一些有清喉开音功效的中成药物进行治疗，如甘桔冰梅片、喉咽清口服液等，可以起到消炎、止痛等作用，有利于改善病情，促进身体的恢复。需要注意的是，家长在给小孩使用药物治疗的同时，还应注意小孩的饮食，注意清淡，不要让其吃辛辣刺激的食物，同时药严格控制孩子说话适量喝热水，有助于身体恢复正常。
一般情况下，唱歌不能起到明显的减肥效果。
唱歌是在呼吸器官、发音器官、共鸣器官等器官共同作用下出现的生理活动，有助于调整情绪、增加肺活量。但是，通过唱歌通常不能收获明显的减肥效果。因为唱歌并非全身性的有氧运动，也不是对腰、臀、腿等身体部位所进行的针对性训练，无法有效促进体内脂肪分解、代谢，一般无法达到瘦身效果。
如果有减肥需求，平时要注意控制热量摄入，尽量不要吃炸鸡、酥肉、奶油等高热量食物，可以适当进行运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，以促进脂肪代谢。
感冒声音沙哑，是因为感冒所导致的咽喉炎不适的症状，是需要及时治疗的，注意避免吃辛辣食物刺激，不要喝饮料，太热的太凉的也都不要喝，甜的咸的也都不要吃，保持嗓子的清爽。
肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补。
小孩子有点感冒，咽喉沙哑，有痰，头疼，考虑是呼吸道感染所致，可以在医生指导下给予抗病毒治疗措施，注意给孩子多饮水，不要吃辛辣刺激性的食物，咽喉沙哑，考虑有点声带炎。
