我每天都很注意卫生，为什么还是

天天刷牙还是黄有两个原因，其一是有牙结石和色素的存在，这个刷牙是没办法去除的，刷牙只能去除软垢和食物残渣，如果说要去除牙结石和色素的，必须就诊进行洗牙和抛光处理。另外一个原因，牙齿本身就比较偏黄，这个刷牙也是没有办法改变的，只能做完善的冷光美白才可以纠正，效果可以维持两年左右。

睡醒还觉得身体很累乏力，多见于体质虚弱或过度劳累的病人，在睡醒以后可能会出现身体酸痛或出现乏力，打哈欠，身体无力等症状。与睡眠不足或熬夜，睡眠质量不佳都有一定的关系。

宫颈糜烂凝固刀手术治疗后三个月内禁止同房，避免创伤切面，养成良好的卫生习惯，保持外阴的清洁和卫生，内裤要勤洗勤换，内裤用开水烫后暴晒，同房前后要用温开水清洗男女双方的生殖器，避免交叉感染。养成良好的生活习惯和卫生习惯就可以。如术后有身体不适及时去手术的医院检查。

一直喝水却还是感觉嘴巴干缺乏维生素之类，再就是有的人嘴唇皮肤过敏，对牙膏、唇膏刺激性的东西很敏感，也能产生。如果觉得嘴唇干得时候，在洗脸之后用唇油，然后就不要让嘴唇碰水，也不要舔嘴唇。

可口服中药治疗。中医认为，一般是由肾虚引起的，需要补肾缩尿，效果良好。带宝宝去医院接受治疗，并定期给他治疗。不应该责骂或殴打或责骂孩子，以免给孩子的心灵留下阴影，让孩子快乐，让孩子多锻炼等。

少吃或不吃辛辣刺激性的东西，如辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜、油炸烧烤及酒。过量食用会导致便血加重，肿物变大，炎症等不良后果。饮食宜清淡，各种绿叶蔬菜和凉性水果应多吃，增加饮水量。不要久坐久站，多活动，多做提肛运动，注意的是不要便秘和蹲厕太久，会加重症状。