早上起来一直打喷嚏的原因是出现了鼻炎，鼻炎又被称作为过敏性鼻炎。出现过敏性鼻炎之后，也会伴有鼻痒、流清鼻涕的现象。变应性鼻炎主要是特异性的接触了变应原之后，会让免疫性细胞以及细胞的因子出现了鼻粘膜性的感染。但是患者也需要结合自身的症状，不要盲目的治疗，需要及时了解打喷嚏的程度和特点，如果打喷嚏持续在三个，而且还总是反复发作，也需要结合自身的病史判断病因后对症治疗。
可能是过敏性鼻炎，其过敏原为冷空气，鼻腔黏膜遇到冷空气时产生过敏反应，可表现为鼻痒，打喷嚏，流清水样鼻涕以及鼻塞等，可能是从被窝里出来的时候，从温暖的环境出来突然接触到较凉的空气，身体会发生反应，发生鼻腔的高敏状态导致打喷嚏。
可能是免疫力不足，导致感冒，或者是早上醒来后突然遭受冷空气的侵袭，脆弱的鼻腔黏膜呼吸了冷空气之后，就会打喷嚏，如果不是这两种那就是过敏性鼻炎，需要到医院检查一下，对症治疗。
头疼，打喷嚏可以吃药物治疗，防止并发症。并且要注意多休息，多喝水，禁止喝酒，饮食要清淡，房间保持通风。也可以按摩鼻翼和鼻梁两侧，加强保护呼吸道，锻炼增强身体素质。
孩子早上醒来打喷嚏属于过敏性鼻炎的表现，可以做一下过敏原检查看看对哪些东西过敏，然后注意避免接触，有助于改善目前的症状，同时你可以多吃一些水果青菜，避免辛辣刺激性食物，有可能与机体抵抗力低，鼻粘膜敏感也有关，注意锻炼身体，增强体质。可以每天按摩鼻翼，热敷鼻部。
感冒流鼻涕打喷嚏可以喝一些感冒冲剂，或者是感冒清热颗粒都是可以的，感冒了以后，要多喝热水，注意防寒保暖，要注意清淡，不要吃一些油腻寒凉的食物，有利于感冒恢复，晚上可以用热水泡脚。
