你好医生，我是生过两个孩子的宝

分娩后的子宫，一般会自然修复。
一般是在出生7-10个月以后，子宫的尺寸会逐渐的回复到分娩前的样子，大约42天就会恢复到原来的样子。每个人的经期都有差异，有的在月子期间，有的在2-3个月，有的则是6-1年。产后要注意保持良好的生活和饮食，有利于促进子宫的修复。产妇在生完孩子之后要注意把尿中的尿量全部排出，尽量不要憋尿。由于膀胱过于饱满，会导致子宫的萎缩。女性在生完孩子之后要尽量卧床休息，这样有利于子宫的修复。

生完小孩后进行母乳喂养的妇女，建议等到婴儿忌奶后再控制进食，做适当运动来使肚子变小，没有母乳喂养的妇女在月子期间就可以控制进食。
平时可多食新鲜蔬菜及水果，少食油腻油炸食品，产后3个月内加大运动量，可进行散步，快速行走，慢跑，骑车等有氧运动以帮助减腹，必须有恒心，坚持每日锻炼。平时要注意忌疲劳、忌情绪波动较大、心情舒畅、减轻压力、休息睡眠。

宫颈口通常是一字型。当然这也是需要去医院让妇科医生看一下才可以确定的，不过宫颈口的性状并不会影响到受孕的概率的。如果患者想备孕就继续怀孕即可，只要在排卵期内同房，都是有成功受孕的机会的。

阴道分娩生过孩子，那么宫颈口和做过流产的宫颈口在外观上是不一样的，因为生过孩子以后宫颈口就是横裂伤如果是人流手术，宫颈外口还是圆形，不会有横横裂伤的这种现象存在，但也不是判断是否生过孩子的绝对的标志。

女性怀孕以后子宫逐渐增大，腹部膨隆，腹壁皮肤受增大妊娠子宫影响，部分弹力纤维断裂，腹直肌出现不同程度的分离，产后腹壁明显松弛；同时还会出现腹部色素沉着；还可以看见腹壁银白色的陈旧性妊娠纹。

怀孕后密切观察，自己检查。不能提重物，不要做剧烈运动，以免导致子宫破裂。不吃生冷、辛辣刺激食物，规律作息，定期检查就行。两次剖宫产是高危妊娠。如果实在想要，可以间隔两三年以上的备孕。这是风险加大。