湿疹是一种比较常见的皮肤病，平时一定要注意忌口。具体如下：
1、忌辛辣食物。生姜、大蒜、辣椒、胡椒、八角、香叶等辛辣的食物。
2、海鲜也要忌口。海虾、海蟹、海带、海鱼、紫菜、带鱼等都是常见的海产品。
3、湿疹不能吃刺激的食物。比如浓酒，浓咖啡、酒等。
4、湿疹不能吃油腻的食物。比如肉类、烧烤、油腻、易过敏的蔬菜，以及韭菜等不适合湿疹的人食用。
很多食物都要注意忌口，在日常生活中要注意饮食，同时还要进行相应的药物治疗。
湿疹需要忌口，不要食用刺激性食物，如过度辛辣、酸性的食物，较冷的食物和海鲜、酒等，都要求注意，因为湿疹的发生原因就是很多种因素引起，所以或许这些刺激就可以继续加重病情，所以需要注意，以免在治疗期间影响药效。
宝宝湿疹在临床上比较常见，它的临床表现也是轻重不一的，所以它的治疗方法也是有所区别的。首先，基础的加强护理，保护皮肤的屏障，注意皮肤的保湿，避免温热刺激或者诱发加重的因素。其次对症治疗，如果有水疱糜烂渗出的时候，可以湿敷以控制这种渗出的情况。
应该挂皮肤科，并且应该做好治疗的措施，湿疹有可能是由于过敏因素导致的，也可能是由于环境因素引起的，或者是由于人的因素导致的，如果擦药没有效果，应该及时去医院就诊。
湿疹会引起失眠的。
失眠是导致湿疹的易发因素之一，休息不好，机体免疫力低下的情况下，容易引起湿疹的病情发作，建议改善睡眠，注意休息，适当运动，提高免疫力，增强体质，可以减少湿疹的病情发作。也就是神经性皮炎，或者是过度焦虑，也可以导致的。所以这种情况可以用一些过抗过敏的药，另外用一些药膏，比如易菲莎。平时呢，一定要保持良好的睡眠，避免焦虑的这个状态，避免吃辣的和腥的这些东西，避免喝酒。
