去头皮屑一般需要注意饮食、洗发水、抗真菌药物等。
1、注意饮食：头皮屑增多与不注意饮食有一定关系，所以在平时也一定要选择清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。
2、洗发水：在去除头皮屑的时候，可以选择使用一些空隙类的洗发水，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等。
3、抗真菌药物：或是由于真菌感染引起头皮屑增多，通常需要遵医嘱，合理使用抗真菌药物进行治疗，常用药物有复方酮康唑软膏、酮康唑乳膏、克霉唑软膏等。
在头皮出现大量或者大块的头皮屑，是因为出现了脂溢性皮炎，其发病原因比较复杂的。与患者体内的雄性激素水平增高有一定的关系，如果体内的油脂分泌旺盛加上细菌的感染以及外界的一些刺激性因素就形成了脂溢性皮炎，皮疹主要表现为局部的红斑丘疹、脱屑伴有瘙痒或者灼热感等。
头皮屑又大又多。患者可以去医院做检查，然后用药物治疗。由头部皮炎或体内微量元素缺乏引起的。此外，平时必须更加注意头部卫生。也可以做头部按摩来促进血液循环。也可以用姜煮和洗头发，多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物。
头皮屑多与很多因素有关，比如洗发精没洗净，使用脱脂力过强的不良洗发精，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，睡眠不足、疲劳。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6，甲状腺素片。
平时一定要多注意头部的卫生，你不要对头皮进行抠挠。饮食上要清淡一些，少吃油腻性大的食物。可以使用抗炎类的药物，头痒、头皮屑多可能是身体的激素失调，尽量减少熬夜。
