计算方法是从女性末次月经第一天开始算，但并不是指已经怀孕了，仅仅是为了方便计算孕周约定俗成的固定模式。例如上次月经是3月12日，到了4月19日时等于是一个月过了7天，那就算是怀孕37天了，并不是指受精了37天。
一般情况下，宝宝缺维生素D的症状，在不同的年龄阶段有不同的表现。
6个月以内的宝宝，主要表现为可见烦躁、频繁摇头、出汗较多等症状。年纪稍微大一点的7-8个月的宝宝可以看到，手腕、足踝部膨大以及睡眠不安稳等症状，而1岁的宝宝可以见到腿部形状的改变，家长如果发现宝宝有类似的症状，可以带宝宝至儿科门诊就诊。
孕妇服用爱乐维是比较好的。
爱乐维是一种含有多种维生素的化合物。富含各种维生素C、维生素A、叶酸等营养物资。孕妇在妊娠初期会出现反胃、呕吐、偏食等不良反应，平时可以多食用一些蔬菜，如：水果，鸡蛋，鸡肉，奶粉等，可以多摄入一些，来帮助自己的健康。当然，从膳食中进行综合的营养是比较好的，有利于胎儿的发育和健康。
一般情况下，怀孕初期可以吃爱乐维，具体内容如下：
爱乐维是复合维生素片，含有叶酸0.8mg。服用复合维生素片可以预防出生缺陷，特别是叶酸可以预防神经管畸形以及胎儿先天性心脏病等出生缺陷性疾病。对维生素、矿物质以及微量元素额外的补充，可以预防妊娠期因缺铁和叶酸缺乏所导致的贫血。
可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入，维持身体正常生理功能。
做四维一般可以选择合适时间、适当运动让宝宝动。
四维彩超要让孩子配合，这样可以更好的了解孩子的成长和发展，但是有的时候，孩子在睡眠中活动并不多，四维彩超也不一定能够看到全部的画面，四维彩超的时候要如何让孩子活动，第一，要在适当的时候，要多注意胎儿的活动，尽量让孩子活动，第二，要让孩子保持愉快的情绪，要经常休息，在四维彩超的时候，可以轻轻地拍打肚子，让孩子活动，比如爬楼梯、散步等。
