你好。我是一名高中体育生,早上

会员97497710 17岁 已回复
你好。我是一名高中体育生,早上训练一个小时和下午训练两个小时。不知道怎么的就有说梦话的习惯,特别是训练累累的晚上睡觉,宿友们都说我说得大大声,影响到她们休息。你能帮助我吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王玉荣 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
已帮助用户: 98742
指导意见:根据你所说情况,应该是劳累所致,入睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐服用谷维素片。
相关问答

腰部韧带拉伤一般是由于腰部韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤,一般腰部韧带炎会出现局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。如果对于早期治疗不当,会引起慢性疾病。韧带拉伤的一个主要症状就是腰部疼痛,并且这种疼痛的主要症状是刺痛,在患者平常休息的时候症状也不缓解,并且在腰部有很明显的压痛点,这就可以诊断为韧带拉伤,这种韧带拉伤,不用特殊治疗,通过热敷以及贴膏药就可以缓解症状,休息5到7天症状就会逐渐缓解,最长病程不超过14天。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现了大腿前侧肌肉的突出,那么可能是由于肌肉局部拉伤造成的,比如是腿部的肌疝可能比较大。还有一种原因是由于腰椎间盘突出压迫了神经,从而导致了腿部的酸痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个有可能是由于真菌感染引起的症状。
指导建议:主要就是建议使用酮康唑洗发液洗发,多吃水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

张树昆主任医师皮肤科曲靖市中医医院
擅长:擅长各种皮肤病,性病的诊断治疗。比如荨麻疹、湿疹、婴儿湿疹、血管瘤、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒。

大腿肌肉有些往外翻考虑应该是典型的肌肉腿,运动量过大,还与遗传有关。平时多做一些拉伸肌肉的动作,以塑造良好的腿部线条,注意运动方式,选择适当的体育运动,避免肌肉运动过量。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿根连接胯骨的地方出现了疼痛,大部分情况应该考虑是髋关节的疾病。比较常见的就是髋关节的骨性关节炎或者股骨头无菌性坏死,导致髋关节腔内的压力产生了变化,产生局部的疼痛。另外还要排除一下有没有炎症性的疾病导致局部的化脓性的感染,导致淋巴结肿大也会出现这个部位的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

羽毛球运动中的剧烈扭转动作都对膝盖存在潜在运动风险。膝盖为位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。膝盖是人体较为脆弱的关节,又连接着最长的骨头和最强的肌肉,每天都承受着很大的压力,时间长了,可能会出现酸痛、无力、怕冷等症状,尤其打羽毛球。保护不恰当会伤膝盖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术