用毛巾热敷，如果疼痛厉害可以吃消炎止疼药，要注意个人卫生，清洁干爽。可以继续观察，如果水肿消除，疼痛也慢慢缓解，并且没有其他的症状就应该没有关系的，因为此处比较敏感，有疼痛和水肿情况都很正常。
一般情况下，肚脐鼓起来可能是脐疝的表现，具体内容如下：
在成人中，很少有腹部肿胀的情况，称为脐疝。腹部的腹膜较薄，腹部的腹膜会沿脐带而出。疝的主要成分是大网，小肠。严重者，疝气物会嵌顿、坏死，常合并腹腔炎症、肠穿孔、肠道坏死等。因此，要做的是脐疝的修复，即在全麻下，将疝环从脐带中取出，然后回纳，再植入人造缝合物，修复脐疝，可以达到较好的治疗效果。
如果手部受到外力撞击后，引起局部软组织的损伤，导致筋鼓起来。可以通过局部冰敷，减少组织渗出，如果手上的筋由于局部血管瘤体积异常增大，引起的鼓包。常会伴有局部皮肤的胀痛不适，为避免血管瘤破裂造成的急性大出血，建议患者行局部筋包的手术切除，完整切除病灶后，可有效避免严重并发症的发生。
脚背血管肿胀，可以考虑是因为局部的静脉曲张，也可以是脚背血管的静脉窦。足背静脉曲张是由先天性血管发育异常、局部血管外伤引起的。可以通过局部热敷、按摩等方法来改善血液循环，减轻临床症状，病情严重的可以通过手术来彻底治愈。静脉窦是一种很常见的血管结构，可以预防静脉血回流，脚背的静脉窦一旦膨胀，就会在脚背上形成血管，所以不会对日常的生活和工作造成影响。脚背血管凸起的患者要尽量不要长期行走和站着，在休息的过程中可以适当的抬高下肢，促进下肢的血液循环。
尽量到去男科医院，进行包皮切除或者说是包皮割掉的包皮手术，要注意保持局部卫生，不要吃任何辛辣的食物，要多喝水多吃蔬菜水果，生活中要注意私生活的卫生，还需要注意私处的卫生。
如果力度不大没有出现持续疼痛的情况，一般问题不大，可以暂时观察，注意休息即可。如果持续疼痛或疼痛严重，要防止出现睾丸破裂，应该及时到医院外科做一下彩超等检查，检查采取治疗。要通过检查才能确定治疗方案。
