宝宝积食可以先禁食一段时间3-4个小时，使肠胃得到短暂的休息缓解，减轻肠胃负担。在饮食上可以适当的吃一些促进消化的食物，比如山楂粥。另外宝宝的饮食要以好消化为主，可以适当的喝一些稀粥，或者是烂面条。
一般情况下，宝宝积食是会导致咳嗽的。
喂养方式不当、暴饮暴食等原因都可能会导致宝宝积食，出现咳嗽、咳痰等症状，需要积极配合医生治疗，遵医嘱服用健儿消食口服液进行调理，在治疗期间，多吃清淡易消化的食物，避免吃油脂类的食物，一定要注意饮食的调理，不要吃辛辣、刺激的食物，养成良好的作息规律，有利于身体康复。
平时注意多给孩子吃一些西红柿，香蕉以及山楂片之类的食物，可在早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝点柠檬水，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，注意身体的调节，适当进行手脚的活动，可以促进恢复。
可以给宝宝以肚脐为中心揉肚子，健脾胃助消化，同时可口服一些清热助消化的食物，注意饮食要量小，好消化。多领宝宝出去参加户外锻炼，都可以帮助迅速的消失最近避免给宝宝吃且不易消化的食物，饮食要清淡些，多喝水，促进新陈代谢。
婴儿积食可以适量的给孩子服用一些益生菌，调理一下肠道，平时孩子的饮食应该注意一下，尽量不要让孩子吃得太油腻，孩子吃的食物应该以清淡易消化的为主，如果孩子的症状比较严重，应该及时带孩子就医诊治。
