老年人有糖尿病、三高通常可以吃低盐、低脂的食物。
老年人如果出现三高,即高血脂、高血压、高血糖的情况,如果还确诊有糖尿病,一定要注意饮食上的清淡,建议低盐、低脂饮食。患有糖尿病的人不能吃油腻、高糖、高脂的食物,要注意少吃淀粉。此外,老人要定时监测血糖、血脂、血压,防止血压过高、过低,也避免出现低血糖、高血糖的情况,老人要按时服药、多吃新鲜蔬菜、水果等。另外还可以多做运动,促进血糖、血压、血脂的平稳。
考虑你父亲属于脊髓性颈椎病,是由于颈椎病增生的骨刺压迫髓腔所致。浑身无力、出汗是受压造成的植物神经功能紊乱。老人年龄比较大,考虑进行保守治疗,可以结合针灸、按摩、中药离子透入等理疗。平时注意不要枕的过高。
一般老年人皮肤会出现湿疹的原因有以下几点。
首先是年龄问题,因为人随着年龄不断增长,会使皮质分泌显少,如果长期处于干燥的环境下,就会使皮肤变得干燥,从而导致湿疹的出现,还有就是有一些老人喜欢用热水烫洗皮肤,这种行为也是会导致湿疹的情况发生。最后就是在饮食上的问题,有一些老人喜欢吃辛辣,油腻,荤腥之类的食物,这种饮食问题也会导致湿疹的发生。
颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上。在颈部找出压痛点,然后用点劲按压。要是能找到一个硬结点,把那个硬结压没了,颈椎也就没事了。这个方法是很有效果的。
中老年治疗颈椎病的方法有保守治疗、微创治疗和开放性手术三种。突出程度不大,可以采取保守的方法,可以在颈部涂抹一些活血止痛的药膏,可以进行颈背肌的锻炼,还可以服用布洛芬或芬必得等消炎止痛的药物。保守治疗无效,可以选择微创手术或者是外科手术。对于轻度和中度颈椎病,微创外科是一种有效的治疗方法。开放性手术是治疗颈椎病的首选方法。很多老年人因为害怕或者不适宜进行颈椎低温等离子消融术。
颈椎病在平时是比较容易造成头晕。具体分析如下:
椎动脉型颈椎病,椎动脉在颈椎横突孔中上行,供应大脑后1/3血液。颈椎曲度改变及骨质增生,可刺激椎动脉,引起椎动脉痉挛狭窄,导致脑供血不全,出现头晕症状,特点是头晕与转头动作有关,平卧位休息时缓解。
在日常生活中,患者应避免剧烈运动,同时饮食应以高蛋白,易消化的食物为主。