一般情况下，吃凉的小腹部疼痛坠胀，要多注意饮食，具体分析如下：
可能是由于慢性肠炎造成的，所以要注意腹部的保暖，不要着凉，不要吃生冷、坚硬、辛辣、刺激性的食品，多吃清淡、容易消化、富含维生素的高纤维素类的食品，要有一定的生活规律，不要过度的工作，不要过度的劳累，不要过度的熬夜，每天三顿要有一定的节制，不要吃太多的东西。如果出现剧烈的腹痛，可以及时到医院的消化内科进行大便和细菌培养等相关的检测，确定是什么导致了肠道炎症，然后在医师的建议下应用敏感的抗生素进行消炎处理，常见的药物有喹诺酮类或磺胺类的药物，但是要按照药物的疗程进行，以免出现抗药性。
一般情况下，有点反胃不一定就是胃炎。具体分析如下：
通常来讲，食物中毒、急性胃肠炎、胆囊炎、脑炎以及高血压等疾病都会引起反胃。除此之外，如果患者进食刺激性的食物或者受凉也会引起反胃。除上述原因外，也不能排除有胃炎的可能性。因此，建议患者及时就诊，进行血常规、分泌物化验以及大便常规等检查，明确病因后，对症治疗。如果是胃不好，可以服用舒肝和胃丸等中成药进行调理，同时多喝水，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
肚脐以上不太舒服是否是胃炎，需要根据具体情况来定：
胃炎，肠炎，胃肠道消化功能紊乱，腹部受凉，不良的饮食习惯等都可能会导致出现肚脐以上不太舒服的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用奥美拉唑肠溶片和铝碳酸镁片等药物进行治疗，改善相关症状。治疗期间，患者要注意饮食，戒烟戒酒，以清淡的食物为主，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果，保持心情舒畅。
右侧上腹部位疼痛，还需要注意排除胆囊疾病，肝脏以及十二指肠疾病所引起的上腹部疼痛感，以前得过胆囊炎，不能排除胆囊炎复发可能。可以到医院进行局部超声波检测，血常规检测，做十二指肠引流，上腹部ct扫描，腹部X线平片，胆囊造影，胆囊收缩素试验。
单纯的宫颈糜烂一般不会引起小腹疼痛。如果检查的是宫颈糜烂，同时又有下腹部疼痛，需要到医院里进行进一步的查体，查看一下引起小腹疼痛的原因。同时宫颈糜烂需要做宫颈细胞学的筛查，以发现是单纯的糜烂还是宫颈的病变引起来的。如果细胞学有问题，需要进一步的查HPV，有一些还需要做活检，有可能是宫颈病变引发的，如果细胞学没有问题可以进一步观察，单纯的宫颈糜烂不需要用任何药物进行处理。
