一般情况下，幼儿拉肚子首先要注意避免吃油腻、辛辣刺激的食品，比如鸡蛋、排骨汤、鸡汤、鱼汤等；还避免食用海鲜、螃蟹、坚果等对皮肤敏感的食品。可以吃米饭，瘦肉，蔬菜，面条，稀饭等食物，要注意适量吃，避免饮用含碳酸饮料的汽水和高糖食物。建议幼儿拉肚子严重时及时前往医院，在专业医生的指导下进行治疗，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
孕妇拉肚子能吃以下食物：
怀孕期间如果出现腹泻，需要注意多休息，多吃一些有营养的食物。腹泻的时候要注意多饮水，避免出现电解质失调或者出现脱水现象。多吃高淀粉、高纤维的食物，例如：馒头、谷类、面条、大米等。还可以吃一些像胡萝卜、南瓜、菠菜、杏子等食物。如果孕妇腹泻比较严重，需要及时就医，避免病情恶化。日常生活中要做好腹部的保暖，防止受寒。
一般情况下，拉肚子不能吃猪油，具体内容如下：
猪油中的油脂含量很高，对肠胃有很好的润肠通便作用，但是食用后会引起肠胃的分泌物增加，从而引起肠胃不适。如果是腹泻，可以选择服用蒙脱石散、匹维溴铵、山莨菪碱等解痉止痛的药物。感染性痢疾可以选择使用诺氟沙星、吡哌酸等广谱抗生素。还可以口服中成的中药，例如：补中益气冲剂、人参白术散等。
孩子腹泻吃不下东西，例如刺激性食物，如辣椒，芥末，胡椒等、大蒜之类刺激性尤其强烈。
这些东西在肠胃中容易产生大量气体和胃酸，刺激胃部造成消化障碍。也有吃得太腻，过硬食物加重胃负担，还可能因消化不良导致腹泻，即典型脂肪泻。另外，如果是肠胃功能不好的孩子。因此，对腹泻患者来说，更不应该进食油腻食物。要选择新鲜的水果蔬菜，如苹果、梨、香蕉、柿子等。亦不可食过冷食品凉饮，凉菜之类。
一般情况下，吃了寒凉的食物拉肚子，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：吃了寒凉的食物拉肚子，患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理：吃了寒凉的食物拉肚子，患者应该做好生活管理，使用热水袋或者是热毛巾进行热敷，还可以喝一些热水或者是红糖水，要注意防寒保暖。
拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。
腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。
腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。
