手指无名指出现麻木现象，考虑是首先可以考虑是由于局部血液运行不畅引起的，可能是由于局部受压导致，进行局部按摩，必要时也可以进行针灸。考虑是手指神经末梢受损导致，情况严重还会出现整个手掌麻木的现象。
左手中指肚疼主要是以下情况。
第一是挤压或者扭伤，导致炎症的物质渗出，导致手指肚比较肿，随后会有尖锐的疼痛或者刺痛，在运动的过程中疼痛会加重，引起炎症，导致小血管、小淋巴管渗出的液体多、压力大、疼痛等。
第二，长期活动以后，也会导致疼痛，比如手机、游戏等，导致手指腱鞘和肌腱活动过度，导致皮肤渗出，导致腱鞘炎、腱鞘囊肿等，导致手指、指腹等部位的酸痛。
第三、中指肚的疼痛与炎症也有一定的联系，例如一些微小的创面导致的细菌感染，会导致大量的脓汁聚集，局部红热、肿胀，也会导致局部的炎症反应。
日常生活中，需要注意避免暴饮暴食，提倡少食多餐，以免出现胃肠不适的症状。
双脚麻木考虑是不是血液循环不好引起的症状，可以采取中西医结合的方法痛调理。可以用按摩的方法调理，或者可以用热水泡脚的方法，每一天晚上坚持热水泡脚，每次20分钟以上的时间，可以有效的改善，及时的调理治疗。
发麻主要的原因是神经问题，一种是神经受到压迫，比如颈椎病引起放射痛或手指麻木，有不良的生活习惯有关，另一种是神经营养成分不够，就是缺血，缺钙等，有时会有过电的刺激症状，一般着凉，贫血，糖尿病引起末梢神经炎也可以有局部症状。
双脚出现肿痛的话，要考虑是否有痛风引起的关节红肿疼痛，也有可能是由淋巴管炎下肢血管堵塞而引起的改变，所以还是需要去医院化验一下血，或者是下肢血管B超检查等明确的，还是需要及时的治疗的，避免进一步的加重出现其他并发症。
右手的中指和无名指发麻，有可能是和神经损伤、颈椎问题导致的压迫症状或者脑供血不足，脑血管痉挛等有关。可以做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多用热水泡手，减少低头活动时间，多做颈部的活动和按摩。也可以去医院做相关的检查，确定病因以后再选择治疗的方法。平时要养成良好的生活作息习惯，减少玩手机和电脑的时间，低盐低脂饮食。
