神经性耳鸣恢复比较慢，多长时间恢复要先看病员本身的病情严重程度，要明确是否有其他病因比如外耳、中耳疾病等导致的耳鸣，耳内有声音，还要检测听力是否有损害等。
神经性耳鸣的治疗也需对症治疗，如果因贫血引起神经性耳鸣，应及早治疗好贫血症状，耳鸣现象就会消失。另外引起神经性耳鸣的原因还有糖尿病，高血压，颈椎病等，如果能治疗好这些疾病，神经性耳鸣也能治好。
神经性耳鸣一般是很难自愈的，没有高的自愈率，除非是生理性原因引起的耳鸣，比如长期熬夜、劳累过度等原因，经过一段时间的休息，慢慢是可以自动好转的。神经性耳鸣需要进行药物治疗，使用营养神经和改善微循环的药物。同时还要注意休息，保持环境安静舒适，必要时可以加用镇静安眠药物治疗。恢复需要一个过程，需要长期坚持。
神经性耳鸣是听觉神经毛细胞代谢障碍，虽然难治疗，但是积极治疗可以消除耳鸣的，不要丧失治疗信心。目前的治疗需要专业的耳鼻咽喉科采用扩张血管，营养神经的药物，可以中医辨证调理。
能自愈，比如有些人休息较差、心理障碍或心理压力导致耳鸣。改变生活习性、生活环境、工作状态、工作压力，即可明显好转，甚至不再发作。大部分人皆发生过不同程度的耳鸣，一般皆可自愈。
