如果要给孩子补锌，锌的来源广泛，贝壳类海产品（如牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝）、红色肉类（如猪、牛、羊肉）及内脏均为锌的良好来源。蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生也含量丰富。蔬菜水果较低。多吃各类食物。多吃肉类、蛋类和花生等。
常见水果中，含锌量比较高的包括：香梨（2.16毫克）、酸枣（0.68毫克）、柠檬（0.65毫克）、猕猴桃（0.57毫克）、樱桃（0.23毫克）、苹果（0.19毫克）、香蕉（0.18毫克）、草莓（0.14毫克）、橙子（0.14毫克）、西瓜（0.1毫克）。其实，水果中的含锌量是比较少的，可以看到最高的是香梨。
西地那非、他达拉非、伐地那非等药物是治疗阳萎的常用药物。十一酸睾酮胶丸是一种雄性激素药物。罂粟碱，酚妥拉明等具有抗肿瘤作用的药物。另外，还有一些其它的药物，比如曲唑酮和育亨平。治疗早泄的药物主要有：达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物。盐酸奥布卡因、利多卡因胶浆等局部麻醉药。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，治疗早泄药品有盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因乳膏等，具体情况分析如下：
早泄是由于龟头敏感度增高导致阴茎过早射精，严重的患者阴茎还没进入阴道就会射精，这会影响到男性的身心健康。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物有盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因乳膏、盐酸帕罗西汀胶囊、氟西汀片等。严重早泄或药物治疗无效时，需要进行阴茎背神经减敏术。
苹果，胡萝卜，蛋黄中含锌元素比较多。生蚝含锌也很高，动物性食品中含锌量普遍较高，每100克动物性食品中大约含有锌元素3—5毫克，比如瘦肉，鱼类，肝类，贝壳类。山核桃，松子含锌量也比较高。
