一般情况下,正常来说,并不建议孕妇吃玛卡,因为截至目前为止,还没有科学实验来证明玛卡中是否会对胎儿有间接影响。
玛卡有抗疲劳、补充体力、提高睡眠质量、增强记忆力、活跃生育的作用,但它属于一种保健品,孕妇不能盲目服用。婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不能食用玛卡,否则可能会影响到宝宝的健康发育,不利于孕妇的身体健康。
不会出现遗精,遗精根据个人体质看是否适合喝玛咖。要在医生指导下食用,对于遗精,主要是指男性睡觉出现精液流出的,一般一月遗精3~5次属于正常的生理现象。主要是因为劳心太过,欲念不遂,饮食不节导致的,另外注意精神调养,排除杂念,清心寡欲。注意生活起居,节制性欲,夜晚进食不要太饱,睡前用温水泡脚,衬裤不要太紧,养成侧卧习惯。
可能引起皮肤问题,增强荷尔蒙的分泌,还会诱发粉刺,皮肤病等。会导致胃部的不舒服,还可能导致上火,或者加重上火的症状,所以一定要注意适量的摄入。性欲下降,导致女性月经失调,内分泌失衡。
玛咖是属于保健品,有助于增强体质,改善性功能,对于阳痿和早泄有一定的调理作用,但是不能作为治疗疾病的药物,如果已经出现问题,就需要通过药物治疗,而不能单纯通过吃玛卡治疗。
玛咖粉的功效有:抗疲劳、增强精力、体力:玛咖中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。调节内分泌系统,平衡荷尔蒙:玛咖的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺。