经常感冒咳嗽

儿童经常感冒咳嗽，通常孩子会有挑食偏食，运动相对比较少，另外还有可能孩子出现贫血，或者是缺钙，容易导致孩子抵抗力下降。检查血常规和微量元素，了解有没有贫血和缺钙的情况，如果有这两种情况及时的给予纠正，另外还适当的增加孩子的运动，孩子饮食的均衡，也有利于提高孩子的免疫力。

一般情况下，孕妇如果在怀孕期间出现感冒、咳嗽的情况，一般采用物理治疗，如用温水擦拭额头、腋窝等。
不建议进行药物治疗，因为药物可能会对宝宝的发育造成一定的影响，特别是前三个月，怀孕前期孕妇如果用药可能会出现流产或是胎儿畸形的情况。
如果孕妇病情较为严重，建议及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。治疗期间还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。

感冒咳嗽期间可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、氨基酸、脂肪脂、溶性维生素以及矿物质等微量元素，具有益气健脾功效，营养价值较高，容易消化吸收，适合体质虚弱、老人、小孩食用。感冒时机体免疫力、抗病能力降低，应当补充蛋白质类营养物质，鸡蛋是较好的选择。

孩子经常性的感冒咳嗽是因为免疫力低导致的，现在这个时候可以吃一些感冒药缓解，但是主要是看孩子自己的身体，治疗之后每天带孩子锻炼，增强她的免疫力，之后的生活一定要吃蔬菜水果，尤其是维生素C含量高的食物。主要做好了上面所提的几点，会有改善效果的。

感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治疗之外，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟、戒酒。注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的作息习惯。

感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。