可以把制首乌打成细粉，一起打成细粉，再买点空胶囊，装在胶囊里面服用，可以长期服用，治疗白发效果是相当好的，而且还能够延年益寿。虽然何首乌可以直接泡茶，但是味道会很苦，加水浸泡2小时左右，再开火煮一小时便可以饮用。
马齿苋是一种食物也是一种中药，它含有大量的维生素和不饱和脂肪酸，绿色素。因此对于头部有少量白发的病人来说，可以使用马齿苋来调理。但是如果是头部白发过多的话，仅仅依靠马齿苋来调理怕是很难达到理想的治疗效果。因为大量的白发说明头部毛囊系统遭受了破坏，此时吃马齿苋治疗的效果是不明显的。
头顶白发是否可以治疗，需要根据病因来决定。
如果是基因缺陷导致先天性白发，一般是很难采取手段治疗或者治愈的。如果是睡眠不足、营养不良、精神压力大等生理原因引起的白发，或者是白癜风、动脉硬化等病理原因引起的白发，通常是可以采取手段进行治疗的。建议患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病因后，积极配合医生采取手段进行治疗，改善白发。
洋葱加盐是不可以治疗白头发的，洋葱和盐对于人体皮肤是有促进血液循环和皮肤分泌代谢的作用，而白发产生的原因可能是有多种的，程序过度，压力过大或遗传，还可能有其他疾病产生白头发。
一般来说，中药调理可以治疗白发。
通常白发除了与遗传因素有关外，还可能是肾精亏虚引起的。患者可以在医生的指导下口服首乌片、七宝美髯丹等药物进行治疗，通常具有补肾填精的作用。除此之外，患者也可以在医生的指导下使用六味地黄汤、左归丸等药物进行治疗。
需要注意的是，药物具有一定的副作用，患者应该避免自行用药。
何首乌洗发水不一定能白发变黑，何首乌可泡水喝，煎水喝，每天10克加上白芍，熟地黄，当归等药物。平时适当多吃大枣，山药，黑芝麻，核桃等补血补肾食物。注意调理好饮食（别吃生冷以及辛辣刺激性食物）睡眠，别着急生气上火，减轻压力，经过一段时间的调理会逐渐改善的。
