医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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甘绍华
主管护师
中铁二局集团中心医院内科
二级甲等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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指导意见:苹果只含有维生素等等成分,不进食蛋白质,糖等等食物可能引起营养不良,美重要,健康同样重要,一周可能瘦3-4斤。
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赵丰涛
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院内科
一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
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问题分析:您好,减肥是要消耗掉人体体内多余的热量,吃什么并不重要,关键是摄入的热量要小于人体活消耗的热量。另外只吃苹果很容易造成营养不良。
意见建议:您好,以上所述希望对您有所帮助。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
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朱文晶
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院内科
一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
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指导意见:你好,根据您的描述,3天吃苹果能瘦1~2斤,坚持一礼拜大约要瘦3斤左右。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!
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王晋军
医师
山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科
一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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指导意见:这个是瘦不下多少,如果是有身体的恢复单纯吃苹果是不行的,必须要增加体育运动,每天跑步半小时以上,这样才能够减肥的,平时需要多吃蔬菜和水果保持大便通畅,另外可以服用减肥茶,有一定效果的。
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姚建国
医师
城区老平旺社区卫生服务中心其他
一级
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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指导意见:你好!你吃苹果能瘦,多少那是,无法为你,判断的?减肥的主要原则就是少食多动。只要你坚持清淡饮食,加大运动量,就能减肥成功!
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
已帮助用户: 93864
健康指导:你好 苹果是有一定的促进排毒和减肥的方式的 但是并不是所有的体质都是可以通过这个方式进行调节的 你的情况最好综合性的调节自己的生活进行减肥 一 日常饮食规律搭配 丰富多样七分饱 二 每日进行半小时以上的慢跑可以有效的促进脂肪的分解
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刘可志
武汉盛世康和健康管理公司其他
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 2122
健康指导:体重是能量摄入与消耗的综合结果,只有通过运动改变脂肪代谢,进而减少脂肪,初次之外的药物、针灸等方法都是没有作用的。节食可以瘦一定程度,但是也不会瘦到哪里去,恢复正常饮食反弹的更厉害,而且容易引起月经不调、便秘等情况,谨慎