脚踝扭伤三个月了,经检查骨头没事,有什么好的调理方法啊?

匿名 20岁 已回复
全部症状:脚踝部位还有点肿,走起路来脚麻麻的(天稍冷一点时),脚内侧能感觉到有一条东西在痛,脚踝处好痛

发病时间及原因:楼梯踩空,没有及时处理且还剧烈运动造成

治疗情况:用过一些中草药泡脚,和用一些敷药敷脚~
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.
意见建议:
一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
叶平 医师 马王堆医院外科
擅长:骨折
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你好,这种情况建议可以按摩,超短波治疗,吃点活血化瘀药物
相关问答

脚踝扭伤是一种很普遍的急症,也可能是一种长期的创伤,也是一种很普遍的综合问题,需要进行X线、CT等检查。
患者可以拍常规的X光片,也可以拍X光片、CT,看看是否有轻微的骨折、软骨的破坏以及韧带的剥离,还可以进行核磁共振,看看是否存在着软骨的损伤、韧带的破裂,另外,一种目前使用不多,但非常具有临床意义的超声,它可以观察到某些韧带的行走,以及血肿,对于急性的创伤,具有很高的诊断价值。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤后,患者需要做体格检查、核磁共振检查、踝关节X光片等检查。
1.体格检查:脚踝扭伤后,详细的体格检查可以帮助患者排除脚踝关节病变。
2.核磁共振检查:脚踝扭伤后,患者需要进行核磁共振检查,可确认韧带损伤情况,能明确是否有关节内软骨、滑膜病变等情况。
3.踝关节X光片:脚踝扭伤后,患者可进行踝关节X光片检查,可确定是否发生骨折及脱位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 你好,软组织受伤需要很长时间才能恢复,一定要注意药物治疗的同时,
意见建议:减少运动量,不要剧烈运动,避免再受伤,放松心情,以休息为主。

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

病情分析: 你好,软组织受伤需要很长时间才能恢复,一定要注意药物治疗的同时,
意见建议:减少运动量,不要剧烈运动,避免再受伤,放松心情,以休息为主。

贺春花医生会员妇产科吴村卫生室
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤

问题分析:你好,如果拍片骨头没有问题的话,考虑你的情况是局部肌肉扭伤后形成的无菌性炎症。
意见建议:建议局部热敷按摩,最好是到疼痛科打封闭针治疗,一般两到四次就可以彻底治愈,打封闭针治疗针对这种无菌性炎症治疗效果特别好。

成立民副主任医师外科大庆市第四医院
擅长:外科,尤其擅长椎间盘突出等疾病

问题分析:你已经做X线检查显示无骨折,这可能是关节周围肌肉肌腱软组织的拉伤,肌腱肌肉的损伤,尤其是关节周围的也要很长一段时间恢复,你现在的感觉应该在正常范围内。
意见建议:可以外贴活血化瘀膏药,局部热敷,尽量减少伤处关节的剧烈活动,会逐渐恢复的。

刘正峰医师外科山东省肥城市安临站镇卫生院
擅长:内痔,外痔,痔疮,混合痔