夏天四肢无力和很想睡觉可能是发生了低钾血症。夏天时因为天气炎热，正常人群有时也会出现进食少、懒得活动、有四肢无力和疲倦感，但如果持续出现这种症状需要考虑是否发生了低钾血症。
原因很多，如有抑郁症，抑郁症会睡眠不好，白天没精神，昏昏沉沉，头昏脑胀，沉默寡言，兴奋不起来，这是一种抑郁症的表现。也可能是器质性疾病的一种表现，比如有甲低，往往在白天表现为无力，思睡，情绪低落。
头痛全身无力想睡觉有可能是因为感冒受凉引起的，另外也有可能是因为病毒感染导致的。也有可能是因为神经功能紊乱，多数是因为精神压力大、睡眠不足、过度的劳累等原因引起的。
过度疲劳、酒精或药物因素引起的生理性睡眠增多。发作性睡病，不受自主控制。呼吸疾病或精神原因导致夜间睡眠不佳，日间会出现睡意加重，慢性疾病也可引起睡眠增多。
孕妇左侧卧位好。左侧卧位时不仅有利于子宫右旋缓解，还可避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，有利于胎儿的生长发育和防治母体妊娠期并发症，降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率。
可能由于气血不足导致的，注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉蛋新鲜水果和蔬菜。应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足。
