膝盖疼好几年不一定是类风湿。
膝盖疼好几年不一定是类风湿，膝关节疼痛多年可能是损伤到了肌腱、韧带以及骨质等造成的；也可能是骨性关节炎，它是一种慢性的变性疾病，可能会影响到承重的关节导致膝关节疼痛；还可能是强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等其它风湿性疾病导致的，需要积极治疗。
患者平时应该保持饮食清淡，注意营养均衡，避免熬夜以及过度劳累。
出现膝盖疼痛并不一定就是类风湿关节炎
若是患者出现该病症，有可能会导致膝关节疼痛，但是如果同时伴有手腕关节肿胀疼痛，化验类风湿因子阳性的化验结果为类风湿关节炎。其他导致膝盖疼痛的常见原因包括骨质增生、骨关节炎、劳累、外伤和痛风性关节炎。所以患者需要及时就医明确具体病因，并对症进行治疗，平时做好患处护理，注意防寒保暖，减少外界因素刺激。
这可能是因为剧烈活动后，体内乳酸聚积，加上平时活动较少，剧烈活动后可致大腿肌肉轻度拉伤所致，这位同学可以用按摩、热敷等方式让局部沉积乳酸等代谢产物尽快消散，一般休息几天后自然就好了，如属肌肉拉伤，则需要恢复时间要长一些，局部最好敷一些活血散，必要时去医院看一下
问题分析：类风湿属于自身免疫性疾病，如果一旦出现手指变形，说明程度很严重无法再逆转。
意见建议：建议去大型医疗机构风湿免疫科就诊，采取规范治疗延缓病情，减轻症状。
指导意见：如果出现类风湿性关节炎，有可能会出现关节疼痛不舒适，我们在此时可以局部热敷，促进血液循环，可以配合口服一些，布洛芬缓释胶囊，活血止痛胶囊和云南白药胶囊，可以改善和缓解这种状况
