维生素的缺乏，在平时的饮食当中蔬菜水果的摄入不足，导致的维生素缺乏，出现舌头溃烂的现象。经常食用过烫过热的食物导致的舌头溃烂。这就需要患者改变生活习惯。口腔内有不良的修复体刺激舌尖和舌头某部位导致其出现溃烂的现象。
口腔经常溃烂可能是口腔溃疡。
口腔溃疡又叫复发性口疮，是反复发作的口腔粘膜性疾病，其特点是反复发作的灼痛，同时还会引起多种并发症，一般是因为上火引起的。溃疡一般不需要药物治疗，一到两周后就会痊愈。必要时还可以服用一些维生素C片缓解症状，通常在2-3天内痊愈，多喝水，多休息，避免口腔溃疡，需要补充维生素和维生素，平时要保持心情舒畅愉快，避免过度劳累，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后漱口的良好生活习惯。
口腔溃疡舌头也烂可能是由于机体免疫力低下引起的口腔内部粘膜损伤或者溃疡，使用金喉健喷雾剂、西瓜霜喷剂进行修复处理，平时适当的补充微量元素、葡萄糖酸锌。
应该是因为上火导致的口腔溃疡，建议饮食清淡，适当的多喝温开水，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，可以挂个中医科，根据症状体征及时的给予清热滋阴，收敛伤口的中医中药调理。多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免身体过度劳累的。要保持充足的睡眠，避免压力过大。
牙龈之下烂了个洞是溃烂了，这个是由于牙齿切换导致的可能性等于损坏牙齿的剂量，治疗的情况下是需要进行补牙，当然如果伤到了牙神经就需要尽早的进行根管治疗了，治疗完成之后可以做一个牙冠保护起来。
