突然感觉到头晕呼吸困难可能是心脏病、肺部疾病造成的，患者需要对症治疗。
如果出现了头晕、呼吸不畅的症状，需要及时了解是什么引起的，如果是因为心脏病，心力衰竭引起的头昏和窒息，要想解决这个问题，必须要先改善自己的心力衰竭，把心力衰竭的症状给控制了，这样就能减轻头晕和窒息的症状。其次，还要考虑到肺疾病引起的身体不适，建议进行胸部CT检查，如果有肺血管血栓引起的症状，也可以进行肺动脉CT的检查。此外，如果是由上述的器官病变引起的眩晕和呼吸困难，则要注意到焦虑，抑郁症引起的躯体化问题，如果是由身体化障碍引起的，可以通过服用一些抗焦虑抑郁症的药物进行调理。
如果最近总是感觉劳累，头晕脑胀的，可能脑供血不足，先做个颅脑的血管检查，经颅多普勒或者是颅脑CT检查，脑血管病变会引起脑供血不足，引起头昏脑涨甚至头痛。平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
出现犯困、头晕的症状主要是由于脑细胞的缺血、缺氧引起的，常见于脑供血不足，由于动脉粥样硬化的发展、血管壁的增厚、血管腔变得狭窄，这时单位时间内通过的脑血流量会减少，造成脑供血不足的现象。
饭后出现头晕，犯困，想睡觉的症状，有可能是和脑供血不足有关系，也有可能和血压，贫血，血糖等有关系。可以去医院的内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要保持室内空气清新，不要吃刺激性的食物。
要及时就诊医院做相关的检查，明确病因以后再进行对症治疗。是因为脑供血不足，平时可以给予口服活血化瘀、改善脑血循环的药物，改善病人头晕犯困的症状。如果是因为慢性的贫血导致，就要给予补充造血原料，还有针对于贫血的病因进行治疗。
