你好,我从小到大一直属于偏瘦体质,吃很多都吃不胖,...

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你好,我从小到大一直属于偏瘦体质,吃很多都吃不胖,现在22岁身高180但是体重只有50公斤,最近有个药馆的师傅看了我的左手说我脾胃不好,请问我这种情况该怎么办啊?我很想吃胖啊。。。还有经常上厕所20多分钟。。
医生回答共20条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,建议您可以常吃一些山药、山楂、红豆、薏米等去湿气健脾胃的食物。日常饮食常吃奶类、蛋类、大豆制品、瘦肉、鱼等优质蛋白质丰富的食物,可以适当加餐。同时进行力量训练科学增肌。
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,根据您的描述,可能是存在某些消耗性疾病,也可能是先天性营养不良,或者是胃肠功能紊乱引起的,建议最好是去医院做一下检查,对症治疗。 平时要注意均衡膳食,多吃蔬菜和水果,多喝水。配合医生治疗。
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,根据你的描述消化吸收不好,饮食应注意清淡易消化食物为主,烹饪多选用蒸煮炖的方法,这样食物容易消化吸收,进餐规律,少量多餐,避免暴饮暴食,同时适当多参加运动提高身体素质亦可促进消化。
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:你好,根据你的情况需要调整心态保持乐观,并增加跑跳运动锻炼,同时需要以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨等食物为主,需要每天坚持适量运动锻炼,才可以更好的调养身体健康。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:属于偏瘦体质的情况,饮食方面多补充些含高营养的食物,多补充些含蛋白质多的食物,平时尽量做到良好的生活,饮食习惯,多补充些奶类,蛋类食物,三餐规律饮食, 祝越来越漂亮
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张云灵 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,根据您的描述,在饮食上应当要先调理肠胃,多吃具有养胃功效的食物,如山药、牛奶、南瓜、小米等提高胃肠道的消化吸收率,上厕所时间长,应当多吃富含膳食纤维的果蔬。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况可能是身体代谢能力较差,建议可以多用山楂,生姜,红枣,党参一起煮水吃,不要吃寒凉的水果如西瓜,葡萄,祝健康!
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魏西江 副主任医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,急性胃炎
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指导意见:你好,根据你说的情况考虑是内分泌失调引起的,建议服用中药调理,注意规律清淡饮食,保持良好生活习惯,不熬夜,多吃高蛋白,高脂肪,高维生素饮食,多参加户外运动,增强体质。
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曲辉 主管护师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:心肌梗死
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指导意见:你好,你的情况可能是由于脾胃功能下降,肠动力不足等引起的。建议你服用中药健脾丸,西沙比利调理一段时间。少吃辛辣油腻易上火的食物,多吃些蔬菜水果,不能暴饮暴食,不要熬夜,养成定时排便的习惯,慢慢调理一段时间,会好起来的。
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杜琳 营口市鲅鱼圈区医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健
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健康指导:对于肠胃不好引起的症状还是要注意饮食习惯。1、食物要软烂易于吸收,少吃粗纤维的食物。2、忌烈酒香烟浓茶浓咖啡等辛辣刺激性食物的摄入,会刺激胃粘膜。3、食物要多以蒸煮烩炖等营养流失少的方式制作,少吃油炸食物。4、饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食。5、食物要保持新鲜不存放过久,食物最好不过夜。
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:从你描述的情况来看,如果是有脾胃虚弱的话,确实会导致身体瘦弱,这是由于营养成分不能得到很好的吸收引起的。
意见建议:对于你的情况,脾胃不好可以服用些参苓白术散或者是人参健脾丸等药物来调理,平时还需要在饮食方面注意,避免吃辛辣刺激生冷的食物,多吃富含蛋白质的食物,体重会慢慢增加的,
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,多考虑是脾胃虚弱吸收不好所致,建议你可以选择中医进行综合调理,平时的饮食宜有营养好消化为主,可以采取少食多餐的方式,方便消化吸收,减轻肠胃负担。另外睡前合理加餐,吃点蜂蜜牛奶,也是对长胖有一定帮助的
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李娇 山西黄河医院其他 二级
擅长:宫颈息肉,慢性宫颈炎,急性宫颈炎,宫颈癌,宫颈囊肿...
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健康指导:中医来讲,脾胃是负责水谷运化和吸收的,要是功能虚弱,不能很好的吸收营养物质,那么肯定是会引起体质虚弱的,这个情况是重在调理 一下胃肠的吸收功能,便秘的问题也需要及时治疗。
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王泽营 医师 高邑县中韩乡卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见:你好,根据你的情况,确实是脾虚运化功能不好,可以口服归脾合剂调理脾胃
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晋希帮 医师 阜城县码头镇中心卫生院内科
擅长:胃肠疾病,反流性食管炎,胃、十二指肠溃疡,胃神经官...
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指导意见:按你的身高和体重的比例,确实非常消瘦,这种情况,应该与肠胃消化吸收功能不好有关,首先应该注意饮食,应吃易消化易吸收的食物,尽量少吃寒凉,以及荤腥油腻,以免增加胃肠负担,更不利于身体健康。可以服用人参健脾丸等补脾健胃的药物进行治疗,也可以找中医大夫辨证论治,服用中药进行调节,也有很好的效果。
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陈长鹰 医师 定西市安定区杏园乡卫生院内科
擅长:头痛 胃炎 内分泌 胆囊疾病 肾病综合症
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指导意见:您好,建议你使用健脾胃的药物,中药调理更好些。早上空腹喝一杯蜂蜜水有助于解决便秘的问题。
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邹小燕 护士 宜黄县中医院其他
擅长:适应障碍
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指导意见:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。 应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。
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洪梦莎 护士 宜黄县中医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,慢性支气管炎,支气管扩张...
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指导意见:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。 应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。
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许淑琳 护士 宜黄县中医院内科
擅长:急性上呼道感染
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指导意见:吃过量的巧克力对身体是非常不利的,巧克力中的营养比较失 衡,具有非常高的脂肪含量,提高人的免疫力,巧克力当中含有丰富的类黄酮,它具有调节人的免疫力的功效,如果你经常感冒的话,可以适量的吃一些巧克力。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况考虑是由于脾胃失调引起的吸收障碍 合理的进行调节自己的生活习惯可以有效的促进改善 建议 一 饮食规律 避免寒凉刺激的食物摄入 少食多餐利于吸收 二 适当服用些淮山药黄芪汤可以有效的进行改善 祝你生活愉快
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总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

甲减一般指的是甲状腺功能减退,甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征,自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素都有可能会导致甲状腺功能减退,患者一般会出现易疲劳、怕冷、少汗等症状,患者可能会因为身体不适导致食欲减退,进而出现不胖反而瘦的情况。甲状腺功能减退患者可以按照医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、维生素B12片等药物进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,不胖就是腿上的肉太多可以通过针灸减肥、穴位埋线减肥术等方式能瘦下来。具体分析如下:
1.针灸减肥:针灸减肥可以在一定程度上调整患者机体的各种代谢功能,进而可以促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果,所以可以改善患者腿上的肉太多的现象。
2.穴位埋线减肥术:穴位埋线减肥术是将羊肠线埋入局部穴位,通过羊肠线对腧穴的持续刺激作用,进而促进脂肪的消耗,达到减肥的目的,也可以改善患者腿上的肉太多的现象。
此外,患者还应该保持适量的运动,如慢跑、打羽毛球等,而且应该避免进食啤酒、烧烤等食物,以免影响减肥效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

如果吃的多总是出汗多,而且消瘦可能是内分泌失调引起的,平时要保持情绪稳定,避免大喜大悲,不要大量饮酒,适当的锻炼身体。身体体型除了与能量摄入,新存代谢有关外,还与家族遗传有关,孩子饮食无异常,可能与家族遗传有一定关系。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮