睡眠不好,各种方法都试过,没效

会员97309967 35岁 已回复
睡眠不好,各种方法都试过,没效果,请问有什么良方吗
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许明玥 护士 鸡西矿业集团总医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓,面神经炎,脑血管病,重症肌无力
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问题分析:给你的回答仅供你参考,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶
意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.希望我的回答对你有帮助
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胡芬兰 护士 襄阳市中医医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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指导意见:你好,根据描述,建议服用安神补脑液,阿胶补血益气颗粒,谷维素,保持心情愉快,会慢慢改善的,祝健康
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颜平 主管护师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:你好!白天适当运动,睡觉前用热水烫脚,喝杯温牛奶,口服谷维素、维生素B1、安神补脑液等。
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,35岁,根据你的情况要考虑你有可能是精神压力过大或阴虚或气血不足等引起的可能等等。
意见建议:建议你先排除精神因素,注意清淡饮食,注意生活有规律,给以六味地黄丸加归脾丸等给以治疗。
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朱冬梅 医师 阜城县崔庙镇卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,腹泻,神经性厌食,慢...
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指导意见:你好,你可能是神经衰弱引起地可以口服养血安神口服液或睡宝等药物,建议你去正规医院检查确诊后对症治疗,平时注意保暖注意休息合理安排作息时间不要熬夜不要过度疲劳不要压力过大,保持良好睡眠心情舒畅。
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李芸 护士 莱芜市莱城区人民医院内科 二级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,腹泻,胃肠疾病,急性...
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指导意见:你好,由于无法面诊,根据你描述症状,建议睡前泡脚,按摩睡眠穴位,睡前喝杯牛奶,可用酸枣仁泡水喝改善睡眠。
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邢磊 医师 大同市康复医院中医科 其他
擅长:针灸,推拿
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指导意见:根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝火旺盛造成的,建议你适当的可以喝点中药进行治疗,一般不会有什么大问题的,主要是由于平时注意不要睡觉前大量饮水,适当的可以喝点天王补心丹进行治疗,希望你可以对我的回复进行评价。
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罗建玲 柳州市中医院分部中医科
擅长:膝骨性关节炎,面神经炎,不寐,月经不调痛经,蛇串疮...
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指导意见:您可以试试放些带香气的水果在床边,例如:苹果、梨、香蕉…,成熟水果所散发的味道具有助眠作用。
相关问答

细菌性阴道病,如果一直治不好,那么建议做阴道分泌物的细菌培养,加药物敏感试验,根据结果再针对性的用药,这样就会取得较好的疗效。选择适合的治疗方式,保持个人的清洁卫生,饮食要以清淡为主,避免刺激性食物的慑入。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

支气管炎是非常难以治愈的。急性支气管炎是由病毒、细菌感染引起的,病毒感染是有自限性的。抗生素可以治疗细菌感染。如果是物理、化学、过敏等引起的,避免接触粉尘、花粉等刺激物,可以治疗。急性支气管炎如果不及时治疗,会发展为慢性支气管炎。由于气管粘膜的结构变化,是不能根治的,所以要及时的预防和控制急性期的症状,防止复发。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

血友病有一些有效的治疗方案,但需要长期治疗。他的发生与遗传有密切的关系,平时可以无症状,也可以出现膝关节疼痛及关节内出血,对身体的影响是很大的,所以需要积极的治疗。但是如果能够早期预防,尽早实施替代因子的治疗,可预防发生大血肿,定期进行凝血因子输注,治疗效果较好。有利于疾病的控制,避免对身体形成伤害。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

可以考虑针灸治疗的方法,通过穴位或者是阴阳辩证采取的方式来进行改善,可以考虑中药外敷的治疗,效果也是很不错,另外也可以考虑选择活血化瘀,通络开窍的药物。如果耳朵部位是由于经脉或者是淤血造成的堵塞问题,严重时需要进行手术治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

化痰止咳可以用以下方法:一:化痰止咳可以食用一些清肺的食物萝卜、冬瓜、荸荠等蔬菜,海带、海蜇等水产品,梨、枇杷等水果;二,将大蒜去皮切薄片与冰糖一起放入一小碗水中煮5-10分钟,然后进行服用,可有较好的化痰止咳效果。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肩周炎胳膊抬不起来该针灸理疗以及艾灸,但是还没有治好肩周炎,可以到医院做一个封闭治疗,它会缓解一段时间,并且这个需要一个长时间的注意休息及药物治疗。可以快速地解开肩周软组织的粘连,使关节恢复正常的活动度。做完封闭疗法后,自己也要多配合肩部的功能锻炼,来巩固疗效。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术