差不多这个5号左右来的月经昨晚

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。

通常情况下，即将来月经的症状如下所示：
月经前会有轻微的腹部胀痛、隐隐下坠、腰酸疼痛等症状，主要是因为月经前的雌性黄体酮含量过高，从而对生殖器官造成一定的刺|激。此外，月经之前的盆腔有可能会受到挤压，导致子宫和腰部的疼痛。但是如果是正常的痛经，则是月经之前的小腹出现了明显的痛感，这是一种不正常的表现，建议到正规的医疗机构进行检查。

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。

月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。

通常月经差不多干净的时候是不可以同房的，所以建议在月经彻底结束2天左右再考虑同房。因为女性在月经快结束的时候，子宫内膜还没有完全修复，并且宫颈口处于开放的状态，如果此时同房容易造成宫腔内感染，而且还容易继发盆腔炎性疾病，诱发子宫内膜异位症，所以在月经来潮的前2天和月经结束后的2天，这段时间一般是不能同房的。如果没有生育的需求，女性还应该在同房时做好避孕措施。