骨折时一般不能吃辛辣刺激性食物、海鲜、碳酸饮料等。
如果骨折比较严重，有明显的移位需要手术治疗。手术后局部会出现明显的红肿、疼痛，恢复期间要避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，因为这些食物刺激性较强，会导致骨折断端出现明显的肿胀或疼痛。虽然海鲜中含有丰富的营养成分，但是对于过敏体质的人来说，还是不要吃螃蟹、龙虾之类的海鲜。可乐、雪碧中含有丰富的磷酸，会导致人体摄入大量的磷酸，从而影响钙的吸收，从而导致钙磷比例失调，导致骨骼生长缓慢。
外伤骨折了，建议先到医院去检查一下，看骨折的严重程度是怎样的，如果小骨折主要是通过保守治疗、人工复位，然后石膏固定，如果严重，也可以通过手术治疗，完全康复，需要三个月。术后注意饮食清淡，多休息。
外伤后判断脊柱是否骨折主要是根据症状和功能等，建议患者到骨科就诊治疗。
1.症状：脊椎骨折虽然和其他骨折不同，但也有一些基本的特点，比如局部出血、疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2.功能下降：脊椎骨折可能会导致脊椎功能下降，局部肿胀或疼痛使病肢活动受限。若为完全性骨折，可能使受伤肢体活动功能完全丧失。
外伤后根据患者的临床症状及影像学检查来诊断是否骨折。患者的症状主要是肿胀、疼痛、关节活动受到限制，开放性损伤会导致软组织受伤，检查时会出现肿胀、压痛、关节活动受限、脊柱外伤时会出现假关节，伴有骨擦音、骨磨感。X线片能清楚地反映儿童脊柱的骨性断裂和脊柱成角畸形，能清楚地显示骨折的位置和损伤的程度，从而能做出明确的诊断。
限制骨折部位的活动，防止活动后出血增多，引起淤血加重，一定要抬高肢体，以利于静脉回流，通过促进骨折部位淤血、肿胀的吸收和消退。可以采用物理的方法或者药物的治疗，促进骨折部位的血液循环。
X线平片和斜位片能得到清楚的图像，对于没有明显骨折线而又没有移位的患者，可以增加摄影层片或CT片。对于有脊髓神经症状的患者，应该进行MRI检查。影像学检查表明，骨折线在3mm以内，未发生角化，为稳定。
不稳定的类型为3mm以上的骨折，并伴有前、后成角度的变形，严重的还会发生成角畸形。病理组织学检查是目前最有效的诊断手段，但病理检查仍然需要结合临床和X线检查。
