计算胎儿的体重是可以根据双顶的数值乘以900再减去5200来进行计算，只有8%的误差率，可以根据股骨长来判断胎儿的体重，但是具体的情况还是要到医院进行检查，在孕期时多吃一些高营养高蛋白的食物来补充身体所需的养分。
是正常的，有一点点胖，平时规律饮食，不要暴饮暴食，要少食多餐。同时，饮食清淡一些，不要摄入油腻辛辣刺激食物，同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动，还可以促进长高和健康。
怀孕28周，胎儿的体重大约在1000g左右。
怀孕28周时要避免做激烈的运动，避免同房，避免过早的流产。日常生活中要留意胎动的频率，一般一个小时3-5次，胎动太大，可能是子宫内部有什么不寻常的现象，要到医院进行超声波和胎心监测。日常生活中要注意保持营养平衡，要多摄入高质量的蛋白质和各种维生素的食品。
可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物，蛋白质可以促进生长激素分泌，帮助宝宝很好的吸收钙物质，同时也应该多让孩子进行户外活动，多让孩子打打篮球、跳绳，保持适当的睡眠，这样可以促进生长激素的分泌，来帮助宝宝很好的发育，在生活中多少孩子吃一些水果、蔬菜。
13岁男孩子体重正常值是42~55公斤，身高正常值是154~164厘米。具体还是因人而异，与遗传，营养都是有一定关系。要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物，还有含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。
身高和体重的计算方式中，7到12岁的体重计算公式为：（年龄×7-5）/2，那么7岁的体重大概为22kg；7到10岁孩子身高计算公式为：年龄×6+80，那么7岁孩子的身高大概为122cm；这种计算方式计算出来的是一个群体的平均值，上下百分之二十是标准的身高和体重的范围。
