20岁还可以长高吗?

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性别:男年龄:19岁来自浙江已经20岁了但还想长高,网上有很多增高的药,说长高1-3公分左右是可以的,但要加强锻炼。想问下是否真的可以长高呢。由于平时缺乏运动。身高很矮,还受人嘲笑。去医院检查骨龄。医生说长不高了。曾经的治疗情况和效果:没有。想得到怎样的帮助:我还能长高吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙红杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:擅长疾病与饮食营养调节
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健康指导:一个人的身高受遗传因素及后天营养状况及户外锻炼对骨骼的影响,身高增长的快速期一定是幼儿及青春期,20岁的年龄且已经查过骨龄,如果骨骼已经闭合,再增长的可能性比较小,增高药不可信!
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李秀亭 副主任护师 阳信县人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿呕吐,新生儿紫癜,小儿感冒,小儿肺炎,新生儿低...
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指导意见:女孩18岁后骨骺线闭合后,就没法长高了。小心上当受骗。干预身高最佳年龄是13岁之前。成年人长高只能通过手术整形。没有残疾的正常人不建议手术增高。
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杨莹 护士 朝阳县黑牛营子乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:营养不良,维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎症性肠病...
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指导意见:你好,你所说的这种情况,如果骨垢已经愈合,长高的机会就很难了。
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卢玮 未收录医院其他 一级
擅长:营养方面常见疾病
健康指导:20男生来说,骨骼方面已经稳定发育成熟,基本是没有改变的可能,而且测骨龄还有检查骨骺线闭合等方面,基本完全可以确定身高方面不会再有变化
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田继文 主治医师 河北钢铁集团龙院烟职工医儿科
擅长:营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,小...
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指导意见:你好,如果你已经检查过骨龄,骨骺线如果已经闭合,我就不建议你吃增高药啦,因为吃了对身体没好处,还不会帮你长高,个子只是一个人的外表,如果你做事精明强干,能力也不差,就没人敢嘲笑你啦!
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相关问答

女生来月经初潮后,会持续到身体完全发育完成,身高还会继续增长,虽然有些女生的身高增长会比较缓慢,但这并不意味着就不会长高。月经初潮表示女性已经步入了青春期,还没有完全发育完成,不用太过担心。女性在月经来潮后,身高就会停止增长,这是没有科学依据的。月经初潮后还能继续长高,女性有月经,并不是说女性的发育完全,月经后的长高与骨龄有关,身高是骨骼发育的标志,所以来例假后要多吃营养、补充钙质和多种微量元素。总之,来例假后还能继续长高。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,初潮后可能还可以长高,具体内容如下:
女生来初潮例假后,个子还可能会一直增加。女生的经期只是青春期的信号。少女们的身材还会不断地变大。女性在这个时期要多吃一些蔬菜和水果,少食用一些辛辣刺激的食物,可以多吃比如坚果,比如牛奶、豆浆等。女性在月经期要多做运动,避免熬夜,要吃好营养的食物,这样才能促进身体的发育。

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来月经代表女生已经进入青春期,是第二性征发育的标志,但是并不是代表发育完成,所以女生来月经不用过于紧张,对身高的生长一般不会有影响的。月经初潮之后仍然可以长高,身高一般是骨骼发育的现象,而骨骼的成长需要优质的蛋白质、钙、多种微量元素等营养物质。女性日常需要注意均衡营养,还要注意适当进行体育锻炼,可以促进成长激素的产生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,来月经后还可以长高。
月经来潮仅仅表明女性进入了青春期,不能说明女性已经停止发育。月经不会影响身高,骨骼发育才会影响身高,因此,来月经后是还可以长高的。日常生活中,女性可以适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,足量摄入钙微量元素、维生素、蛋白质等营养元素,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果骨骺线没有闭合,女生19岁还可以长高;如果已经闭合,通常不可以。
骨骺线是指骨骺与干骺端之间的软骨,在X光片上表现为一条较宽的透光带,随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长,如果没有闭合,女生19岁还可以长高;如果已经闭合,一般不能,但还是应该保证充足的睡眠以及充足的营养,进行运动,有助于塑造体型。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

还是可以再长高的,因为这个身高是和多种因素有关系的,和遗传具有一定的关系,但是和后天的一些饮食的营养全面均衡,以及坚持进行体育锻炼或者是充足的睡眠都是有关系的,不要过于的担心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。