回奶不可以热敷。回奶热敷会现胀奶。可以喝一些煮大麦芽水或者口服维生素b帮助回奶。回奶时会现胀奶的现象，不要挤出。三天就可以回乳了。穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。
怀孕两个多月，避免用热毛巾热敷腹部，防止引起血液循环导致流产等情况。肚子又痛又痒的要先去检查一下是什么原因引起的，严重的话是需要治疗的，如果是怀孕引起的卧床休息避免活动，如果是胃肠功能不好可以口服一些药物进行缓解。
热敷小腿，可有效缓解腿部受风受凉后，引起气血运行不畅导致的抽筋，热敷可以促进局部的血液循环。毛巾热敷时注意温度不宜过高，避免损伤周围的皮肤，毛巾上水不宜过多，可拧出水来即可。
中药热敷，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴。肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治，根据患者证型选择合适的药包，达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说，热敷可以起到加速血液循环速度，促进新陈代谢的作用。因此，将中药热敷法运用到治疗减肥当中，确实能够取得不同程度的效果。
可以多吃一些补眼护眼含维生素A的食物，都是能够很好的保护眼睛，缓解眼部不适的。不要用这些小偏方，可能会损坏眼睛。你可以买一些抗疲劳的滴眼液使用，还是要避免让眼睛过度疲劳，看书一两个小时之后，你可以进行远眺或者多看一看绿色植物，让眼睛休息十几分钟，或者做一下眼保健操。
