睡觉时,头部无法放松,听催眠音乐也无效

会员7591855 男 22岁 已回复
全部症状:老是觉得气短,跑步没跑多远就感觉气喘不过来(这还是慢跑)很羡慕那些很容易入睡的同学,自己睡不着都很气愤,觉得别人想睡都没时间,而自己有时间都是白白浪费,觉得自己的压力很大,尽管自己都在想方设法的让自己放松几乎都没什么效果,学习没什么效率,老健忘,现在的定的只要任务就是赶快解决自己的睡眠问题和长时间睡眠不好而导致的头紧绷麻木问题。我还记得在家的时候老是发脾气,都是睡不好引起的,现在先这么多,短时间也无法说出个那么多,恳请医师帮帮我,解决一直影响我生活学习的根源,谢谢,如还需什么信息再联系,我真的不想这样下去了,这样下去我的人生就没什么动力了通过很多激励法鼓励自己学习还是感觉的颈部有东西拉着后脑勺,无法认真思考问题,记忆力急退,看书一样是这样。

发病时间及原因:五六年头部紧绷,导致严重的睡眠问题

治疗情况:CT 脑电图无法检查出任何问题,喝了很多中药都没什么好转,自己通过催眠法也是效果不佳,
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
已帮助用户: 210282
指导意见:这个是一个哮喘的情况,哮喘是一个气道炎症和高反应性所致的疾病,治疗的话,主要是给予抗炎和舒张支气管的药物治疗,最好使用长效的药物,推荐使用舒利迭,流感疫苗增强抵抗力减少感冒也是可以减少哮喘发作的
刘海涛 医师 东马营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 122399
注意是否是食物和药物导致和是否是消化道出血啊.建议检查看看再说.如果有问题尽早治疗.还要注意贫血可能
相关问答

一般情况下,头脑神经紧绷,无法放松,临床中比较常见的是抑郁或焦虑的患者。
针对这个症状比较常用药物治疗如草酸艾司西酞普兰片、洛索洛芬钠片、甘露醇注射液脱水等。如果患者出现头脑神经紧绷无法放松症状,建议在医生的指导下,规范化治疗,以上药物也需要谨遵医嘱应用。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,头部紧张放松不了可能是由于头皮下的帽状腱膜慢性收缩引起的,患者会感觉头皮发紧,有紧箍感和沉重感,有时会感觉像戴着帽子,或者有持续性的头晕目眩。这种疾病是由帽状腱膜慢性炎症引起的,称为肌筋膜炎,与颈椎病引起的生理弧度变直、牵拉后枕部肌肉、帽状腱膜有关。患者经常会思考太多,大脑不能平静,睡眠障碍,睡眠困难,多梦,焦虑量表检查可以发现评分高于正常范围。这种情况可以给予肌肉松弛剂,常用的有复方氯唑沙宗和替扎尼定。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

主要考虑是由于自身情绪紧张、焦虑引起的。放松心情,不要过于紧张,没有什么事情值得特别紧张的,多参加集体活动,多与别人交流沟通,有压力及时释放,会到紧张、焦虑有所缓解,自身肌肉紧张,手颤抖也会缓解的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

腹部紧张不能松弛,这类现象是平常生活中多见的。如果长时间地感到腹部疼痛或者不舒服的话,就会导致患者出现恶心等症状,严重影响着人们正常的生活和工作。
造成这一现象的因素很多,也许是心理因素,还可能是因为身体出了毛病。如果是心理方面,很多人会认为是自己没有精神,其实这是由于缺乏正确的情绪调节方法造成的,需要及时进行调整和矫正。通常会觉得腹部紧张,不能松弛,存在着下列状况,腹部炎症,心理因素等、近来吃坏了东西等。建议患者前往医院就诊治疗,同时注意合理饮食。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

腹肌紧张无法放松,说明腹腔内发生炎症,常见的是消化道穿孔,比如胃溃疡穿孔、十二指肠溃疡穿孔、阑尾炎穿孔、小肠穿孔等。出现腹部非常的疼痛伴有压痛,甚至形成板状腹,腹肌紧张,会尝试进行放松,但是不能够进行有效的缓解。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。
腰椎酸痛可以采取如下措施:第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等,持续牵引3~5天后效果会更加显著;腰部微波疗法或超短波疗法,持续治疗5-7天,能促进腰部的血流和缓解疼痛;可以拉伸腰部和腰部的肌肉,减轻腰部和腰部的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。