有什么办法可以增强自身免疫能力的

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有没有什么办法是可以增强自身免疫力的呢?
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邓磊磊 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,孕期营养保...
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健康指导:您好,合理饮食和适当运动是健康的基础。建议三餐定时定量,均衡营养,食物多样化,保持适量运动,每周保证3~5次运动,每次时间宜30分钟左右。
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吴艳艳 东营市河口区人民医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导:你好,根据您所描述情况来看,增强免疫力可以多做有氧运动,如爬山、慢跑、骑车等。还要多摄入有营养的食物,必要的时候也可以服用蛋白质粉来增强免疫力。
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,如果有抵抗力减弱的症状,肌注转移因子联合治疗比较好。你可以用一些提高免疫的药物比如胸腺肽,之类的药物可能比较好的提高细胞免疫.
意见建议:在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,对增强你的免疫力大有益处。
刘小平 医师 涿鹿县疾病预防控制中心其他 一级乙等
擅长:乙肝,肺结核,营养保健
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指导意见:你好,健康饮食,适当运动,保持良好的心态及充足的睡眠,以增強身体抵抗疾病的能力。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,可以通过饮食和运动进行增加,注意进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,必要时可以补充氨基酸!同时注意积极参加体育锻炼!增加身体抵抗力!
相关问答

自身免疫性脑炎可治愈。
自身免疫脑炎在临床上常见到的一种疾病,主要是由感染或者其他因素导致人体免疫系统受到损害而出现一系列反应性炎症的现象。从字面上看,自身免疫性脑炎与自身免疫有关。在临床上属于一种罕见病症,主要是因为患者本身患有严重的疾病或者受到外界刺激等原因引起的脑部病变。通俗地说,自己体内产生某种抗体,非但不能保护病人的身体,相反,它要去袭击脑组织,由此引发脑炎等病症。一旦出现这种情况,那么很可能会发展成为慢性或亚急性重症感染而危及生命。通常表现反应迟钝,精神行为异常和癫痫发作。
另外,还应该进行血液免疫学检验和血清学检测等其他方面的检查和诊断。诊断自身免疫性脑炎需完善脑脊液抗体检测,如病人症状相符,并且脑脊液抗体检查是阳性结果,就可以确诊。治疗以给予较大剂量的激素冲击或静脉输入丙种球蛋白为主。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

自体免疫甲状腺炎,也叫桥本甲状腺炎,是一种由机体特有的自身免疫性病变,其原因很多,与基因、环境、免疫力、性激素的影响有关。
这种疾病具有家系聚集的特点,其发生与常数显性遗传相关,主要表现为中年人,病程较长,进展较慢,甲状腺呈扩散型,略有肿胀,质地坚硬,多数没有任何征兆,很少出现疼痛或刺痛,同时还伴有少量的疼痛和刺痛,如果出现了结块,抗甲状腺抗体滴度增高,则会出现咽痛。颈部压迫、吞咽困难等是由于甲状腺肿大导致的局部表现,通常不会出现颈部淋巴结的肿胀。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

自身免疫性脑炎如果比较轻微,一般不严重,但如果症状比较明显,可能是比较严重的。
自身免疫性脑炎是一类由自身免疫机制介导造成的疾病,患者可能会出现反应迟钝以及恶心、呕吐等症状,如果病情比较轻微,可能并不会特别严重,但还有一些患者可能出现癫痫持续状态,病情还伴有意识障碍,一般是比较严重的,建议要及时去医院,积极的用药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这个没什么关系,不要太过担心。平时还是要多注意饮食结构的调整问题,还是不要吃的太过于油腻,尽量还是要以清淡食物为主。脑炎是神经内科常见的疾病之一,是由于受到细菌病毒、寄生虫、霉菌等病原体的感染引起脑实质广泛性炎症,做好一个杀菌消毒的工作,避免二次感染。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

自身免疫肝炎要注意忌口:酒,羊肉,南瓜及生冷硬食品。适当休息,防止过度劳累。可吃青菜、豆腐、淡水鱼,病情好转即可食高蛋白、适量碳水化物和脂肪,足够热能的饮食。如鲜鱼、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品,主食粥、面片。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

自身免疫性肝炎的分型通常是分为四型,症状表现有一定差异。
第一种类型的自身免疫性肝炎通常是最常见的,占80%,常见于40岁以下的女性,主要表现为自身抗体抗核抗体和SMA抗平滑肌体阳性。第二种是自身免疫性肝炎的4%,最常见的是儿童,可见抗肝肾微粒体抗体和抗体平滑肌阳性,这种类型的自身免疫性肝炎感染率很高,容易发展成肝硬化,而且复发率也很高。第三型是91%的女性,症状以抗silalp阳性为主,激素治疗也有一定的反应。第四型就是少数自身免疫性肝炎的病人,本身抗体呈阴性,这是目前无法检测到的。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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