孕妇在孕期出现了一些风寒的情况，可在医生指导下口服一些板蓝根。这种药是一种对怀孕和孩子没有任何副作用的中药。孕期出现了一些不舒服的情况，要多饮水，饮食方面要注意清淡，不要食用辛辣、刺激性、高脂肪的食品。要经常做孕期检查，一旦出现发热等症状要及时就诊，不要乱用药物。长期的高热会对孩子的身体造成一定的伤害，所以需注意谨遵医嘱治疗。
在怀孕的早期可以喝一些茶，不过要适量，还要选择合适的种类。
怀孕初期可以多喝点绿茶，这是由于绿茶中含有丰富的锌、维生素C等有益物质，孕妇每日饮用少量绿茶，可以增强心肾功能，促进体内血液循环，促进肠胃消化。另外，每天适量饮用绿茶也能防止妊娠水肿，有利于胎儿的发育。
要避免在睡前喝茶，否则可能会出现睡眠障碍。
孕妇在怀孕期间尽量不要喝胡辣汤，原因如下：
如果孕妇处于怀孕初期就不要喝胡辣汤了，因为胡辣汤内添加了各种调料，可能对胎儿的成长和发育都会存在一定的影响，虽然偶尔吃一次并不会产生太大的影响，但是还是建议患者不要食用，并且胡辣汤很容易导致孕妇出现上火、便秘等情况，孕妇在怀孕期间还是要注重营养均衡，多餐少食，补充充足的营养元素。
在怀孕期间不能服用任何会影响胎儿发育的药物，如果服用的中药不会影响胎儿发育，则可以喝。
妊娠初期可能会有一些先兆流产的表现，比如下腹部隐痛、阴道少量出血。暂时不需要治疗，如果是长期的话，可以通过补胎，服用一些中药补胎。最好是到正规的中医医院，用中药汤方进行调理。
只有在诊断之后，结合患者病情，选择合适的中草药来治疗，这样的话，就可以从根本上解决问题，而且不会对孕妇和胎儿造成任何的伤害。
一般来说，怀孕初期不可以喝咖啡。
咖啡因可能会影响胎儿的神经，可能导致胎儿畸形；孕妇常喝咖啡还有流产的风险。建议孕妇在怀孕初期避免剧烈运动，不要搬重物，远离有毒物质和辐射源，注意多休息，早睡早起，不要有太大的精神压力。山楂、螃蟹、薏米等食物可能会导致流产，孕妇应该禁食此类食物。饮食以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不吃生冷辛辣刺激的食物，足量摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。为了保证孕妇和胎儿的健康，还应在医生的指导下适量补充叶酸。
怀孕初期尽可能不要喝胡辣汤，偶尔喝1次，影响不是很大。由于胡辣汤里面的各种调料，对胎儿的身体健康发育存在一定的不良影响，胡辣汤喝下去以后，容易引起上火的情况，孕妇上火可以导致便秘。
