一般情况下，超过预产期没生有以下原因：
是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。
建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。
可以使用乳头刺激法：刺激乳头和乳晕，诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，可以代替应用催产素。自然催产法：自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产，水蛇敲门催产法：在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部。
第一，最常用的催产办法是缩宫素静滴。静脉滴注缩宫素，与子宫上的受体结合，刺激子宫收缩。第二可以水囊催产，于宫颈内口上方放置含有200毫升生理盐水的水囊，通过机械压迫作用，促进宫口扩张以及产生宫缩。第三，可以进行人工破膜或人工薄膜，这样能够促进宫缩。
到了预产期没有动静是正常的，这个阶段需要到医院做B超检查，看胎盘，羊水，同时可以做胎心监护，如果检查结果正常，是可以继续等待的等42周还没有分娩，一般就需要住院催产治疗，如果现在检查结果宫颈成熟度比较好，也可以在医师的指导下，催产治疗。
预产期到了胎儿还没入盆考虑做B超检查胎儿，胎盘与羊水情况，或是内诊检查宫颈，如果条件比较好，可以适当活动发动宫缩或者缩宫素诱发宫缩试产，期间严密观察产程与胎头下降情况。
吃什么对于生产快慢没有影响，但是孕晚期应注意不要吃的太多，孕期体重过于肥胖，在生宝宝的过程中间难度也会增大。另外在分娩的时候，一定要好好配合助产士用力。
