不知道怀孕了吃了中药如果不是毒性的药物就没有什太大的问题。
怀孕期间能不能吃中药，需看吃的中药。大部分中药对妈妈和胎儿无副作用。中医学怀孕忌讳分成禁忌症和慎用二种。禁忌症为强力药，药效高的药，终止怀孕功效高的药。慎用药物主要是一些活血化淤，理气攻毒，温里药物。假如孕妈妈或宝宝在怀孕期间必须用药治疗，提议到正规医院就医。
怀孕前3个月及晚期后3个月不建议泡温泉，怀孕中期时可以适度的泡温泉，但是不建议长时间的泡温泉。
由于孕早期胎儿还没有完全的发育成熟，容易流产。孕晚期孕妇体重比较重，而且温泉的环境比较湿滑，容易造成摔倒导致早产。并且温泉温度较高，孕晚期血容量增多，温泉会加快血液流速，导致血液循环功能的负担变得更大，有可能导致呼吸不畅，心律不齐的表现。所以孕晚期后3个月不建议泡温泉。怀孕中期时可以适当地泡温泉，但是不建议长时间，因为孕妇的抵抗力较低，身体温差不宜持续相差过大，否则容易引起感冒。
怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
如果孕妇怀孕4个多月，适当的运动对胎儿有好处，并与陆地上的锻炼，孕妇在水中更有利于锻炼腰部和腿部肌肉，身体的负担很小，与此同时，海含丰富矿物质，在怀孕期间和科学证明，浮潜是有益的。据一些调查显示，参加过游泳训练的孕妇不仅产出率比普通女性高得多，而且分娩过程也缩短了一半左右。而水下运动如浮潜也能增加孕妇的肺活量，非常健康。
在怀孕期间是在怀孕早期，是胚胎发育的关键时期，在怀孕早期也是危险期，因为怀孕前三个月是比较容易流产的，所以在怀孕早期孕妇尽量多注意休息。如果现在怀孕早期不可以泡温泉的，而且洗澡的时候用淋雨，是不能盆浴的。
泡了温泉以后，身体没有感觉到什么不舒服，比如出现肚子疼，阴道流血等症状，就应该不会有事的，实在不放心，就及时去医院做一下全面的产检，而且怀孕以后也要在各方面多加注意，定期去医院做孕检。
