窒息4分钟到6分钟可以窒息，身所有脏器和组织中以中枢神经系统的脑组织对缺氧最为敏感，只要氧供停止短短4到6分钟时间就可以造成脑组织的不可逆损伤，即使后期恢复心跳大脑也已经死亡。
躺下时，有胸闷和轻度呼吸困难。如果坐起后好转，应该注意心功能不全引起心源性胸闷的可能性。器质性胸闷在心肺疾病患者中很常见。心脏病的特点是心功能不全、胸闷和因肺充血而呼吸困难。在心功能不全的早期，躺下时肺充血可能恶化，引起胸闷和呼吸困难，坐起后可能改善。
引起睡觉呼吸困难的原因有很多，常见的是呼吸系统和心血管系统疾病。呼吸系统疾病如喉头水肿、气管异物、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺瘀血等，还有胸腔积液、气胸等。心血管系统疾病有心衰、心包炎。其他还有中毒、神经精神因素以及血液系统疾病均可引起。
皮罗氏综合征出现了窒息情况应该对症治疗，需要先纠正患儿缺氧，提高氧储备。需要先戴无创呼吸机治疗，改善缺氧状况。治疗措施可以分为保守和手术治疗。目的是减轻呼吸道梗阻，改善通气和进食功能。
妊娠后期，由于子宫的扩张，会对下腔静脉和腹主动脉产生压力，导致胎儿的下肢血液流通和回心血量下降，从而导致胎儿的血流供给受到一定程度的限制。女性在做右侧卧时，往往会加剧上述症状，而采用左边的姿势可以减轻上述症状。如果是在左侧卧位出现呼吸问题，可以选择半躺或右躺的方式进行调节。
综上所述，在怀孕期间，女性在睡觉时要注意保持自己的舒服。
孕妇夜间呼吸困难，要看是什么原因引起的，需要是去检查一下动态心电图明确，看是否有心律失常引起，看是否需要吸氧治疗。如果检查只是增大的子宫抬高横隔引起就问题不大，可以不用特殊的处理，可以侧卧位睡觉观察的了。
