一般来说，防止怀孕生化妊娠是在怀孕前做好激素测试。
生化妊娠是指精子卵子结合成受精卵以后，在往子宫腔内移动的过程中，出现了停止发育的现象。生化妊娠的发生大多跟怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素或者孕酮的含量低有关系，所以为了防止生化妊娠的出现，怀孕前最好先检测一下体内激素，尤其是孕酮是否正常。怀孕以后也要及时地进行检测。如果出现孕酮低的情况，要及时进行补充。
可以3到6个月以后再怀孕的，下次准备怀孕之前，一定要去医院做全面的妇科检查，男性做精子分析测定。如果检查各项没有异常，就可以备孕，发生生化妊娠后，一般医院会做染色体检查，因为染色体变了，才有了生化妊娠怀孕，在准备妊娠前解决好。
生化妊娠可以在三个月之后再进行怀孕，在怀孕之前最好夫妻双方同时到医院做一下优生方面的检查。平时放松心情，多注意休息，养成良好的作息时间和饮食的习惯。要多注意局部的卫生。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。
生化妊娠后要在2到6个月才能怀孕。因为有可能子宫内膜还没有恢复到正常厚度，着床要困难些。怀孕后增加流产的风险。两个月后复查B超，看看子宫内膜厚度，如果正常了，可以用排卵试纸监测到强阳性时同房试孕。
女性在生化妊娠后，一般来一次月经以后就可以正常备孕了，在备孕期间，女方考虑吃叶酸，男方不要吸烟和饮酒，最好做一个优生方面的检查。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜。
